Upaya yang dilakukan Tya Ariestya dalam menurunkan berat badan ini tentu dilakukan secara konsisten.
Liputan6.com, Jakarta - Sudah sejak beberapa waktu lalu Tya Ariestya rajin berbagi kiat dalam menurunkan berat badan. Lewat salah satu potret, ibu dua anak ini kembali menuliskan sepenggal cerita mengenai upaya yang telah dilakukan secara konsisten.
Namun, ada beberapa pantangan dalam menjaga pola makan."Trus? Ya aku gak makan Gula, Tepung, Minyak, Santen. Susah? Ngga kok, asal mau. Klo biasa manis gmn? Skrg kan banyak gula diet kok, masih bs minum manis. Trus gak bs gak minyak? Gak bs apa gak mau hayoooo?" tambahnya. 2 dari 3 halamanJalan 45 Menit NonstopMelalui Instagram Stories, ia membagikan tips berjalan selama 45 menit nonstop. Saat jalan, tidak perlu berkeringat, tidak perlu capai, dan tak perlu sampai ngos-ngosan.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Kiat Tya Ariestya Menurunkan Berat Badan, Jalan Kaki 45 Menit dan Makan SehatTya Ariestya rutin membagikan kiat-kiat yang dilakukan untuk menurunkan berat badan di Instagram-nya
Baca lebih lajut »
Kiat Tya Ariestya Menurunkan Berat Badan, Jalan Kaki 45 Menit dan Makan SehatTya Ariestya rutin membagikan kiat-kiat yang dilakukan untuk menurunkan berat badan di Instagram-nya
Baca lebih lajut »
Manfaat Popcorn: Cegah Penyakit hingga Turunkan Berat BadanPopcorn menjadi salah satu sumber serat terbaik. Berikut manfaat popcorn untuk kesehatan.
Baca lebih lajut »
5 Mitos Diet dan Nutrisi yang Dipercaya Ampuh Turunkan Berat Badan, Padahal...Enam dari 10 konsumen di Asia Pasifik bingung membedakan informasi diet, antara fakta atau mitos. Berikut lima mitos yang paling dipercaya.
Baca lebih lajut »
Ivan Gunawan Diledek Soal Kardio, Manfaatnya Tidak Hanya Turunkan Berat BadanIvan Gunawan diledek Deddy Corbuzier karena berolahraga kardio dan skuat. Menurut Deddy, itu latihan hanya untuk perempuan. Simak manfaat kardio.
Baca lebih lajut »
Munchen Juara Liga Champions, Alvaro Odriozola Raih Trofi Setiap 122 MenitAlvaro Odriozola menjadi pemain yang beruntung karena mampu meraih trofi setiap 122 menit bersama Real Madrid dan Munchen.
Baca lebih lajut »