Ou comment attaquer la journée du bon pied.
à emporter avec soi : de délicieuses barres de céréales, réalisées avec la marque de compléments alimentaires et de superaliments Sunday Natural.1 cac de cannellePréchauffer le four à 175 degrés.Mixer grossièrement dans un mixeur les noisettes et les mûres blanches.Ajouter les mûres, les noisettes et le mélange sirop + huile de coco.Sortir du four et laisser refroidir.
À noter : “vous pouvez varier les fruits secs et oléagineux. Assurez-vous bien de les mixer avant pour qu'ils ne cassent pas votre barre”.“Les mûres blanches sont riches en vitamines, en fibres et apportent une touche sucrée tout en étant pauvres en graisses. Les noisettes aident à réguler le sébum tout en apportant de l’hydratation à la. Elles sont également riches en micronutriments qui boostent le métabolisme énergétique.
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