Keberagaman nutrisi dalam kacang polong putih dapat memberikan berbagai manfaat bagi tubuh, dari meningkatkan sistem pencernaan hingga mendukung kesehatan jantung.
Kacang polong mungkin sudah sangat familiar bagi Anda, terutama yang berwarna hijau yang sering Anda konsumsi dalam berbagai hidangan. Namun, tahukah Anda bahwa ada juga kacang polong yang berwarna putih?
Penuh dengan vitamin, mineral, dan serat, kacang polong putih bisa menjadi tambahan yang sangat baik untuk pola makanmu. Berikut beberapa manfaat yang didapat dari kacang polong putih, seperti melansir dari Boldsky, Jumat .Kacang polong putih ternyata memiliki manfaat luar biasa sebagai salah satu sumber serat yang efektif dalam menurunkan kadar kolesterol.
Selain itu, serat juga mendukung kesehatan bakteri usus dengan menyediakan makanan yang diperlukan untuk bakteri baik dalam sistem pencernaan Anda, yang berperan penting dalam menjaga keseimbangan mikrobiota usus.
Kacang Polong Putih Manfaat Kacang Polong Kolesterol Kadar Kolesterol Menurunkan Kadar Kolesterol
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
![[HOAKS] Alergi Kacang Disebabkan Kandungan Minyak Kacang dalam Vaksin Anak](https://i.headtopics.com/images/2024/7/30/kompascom/hoaks-alergi-kacang-disebabkan-kandungan-minyak-ka-hoaks-alergi-kacang-disebabkan-kandungan-minyak-ka-3D641D1671A90A6EF2F0B37B4BB24204.webp?w=640)
[HOAKS] Alergi Kacang Disebabkan Kandungan Minyak Kacang dalam Vaksin AnakPerusahaan farmasi hanya menggunakan minyak kacang sebagai bahan pembantu dalam uji klinis awal vaksin selama tahun 1960-an.
Baca lebih lajut »
Kaya Kandungan Gizi, Simak Manfaat Bawang Putih untuk KesehatanBawang putih mengandung lebih dari 100 bahan kimia alami seperti sulfur allicin yang berkhasiat sebagai antibiotik.
Baca lebih lajut »
Penuh Manfaat, Begini Cara Merebus Lobak Putih untuk Menurunkan KolesterolSiapa yang menyangka, rebusan lobak putih ternyata memiliki khasiat luar biasa dalam menurunkan kadar kolesterol.
Baca lebih lajut »
Kenali 8 Manfaat Minum Air Putih Usai Bangun Tidur di Pagi Hari, Jangan DiabaikanTerdapat beragam manfaat menakjubkan untuk kesehatan dari kebiasaan meminum segelas air putih di pagi hari setelah bangun tidur.
Baca lebih lajut »
Bawang Putih Bisa Turunkan Kolesterol & Gula Darah, Mitos atau Fakta?Tidak hanya memberi rasa khas, bawang putih juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.
Baca lebih lajut »
Tersembunyi di Balik Kesederhanaan: Manfaat Luar Biasa Air PutihAir juga sangat bermanfaat bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan.
Baca lebih lajut »