Mengambil jeda dari hiruk pikuk pemilu bisa membantu kesehatan mental Anda.
Tegang. Mungkin itu yang ada di benak banyak orang Indonesia menanti keputusan hasil rekapitulasi penghitungan suara pemilu 2019. Ya, hasilnya memang sedikit banyak sudah bisa diketahui.
Demi apa? Mungkin demi melepas rindu pada teman-temannya yang sudah lebih lama dikenal dibanding petinggi politik. Atau mungkin juga karena mereka bersedia berbesar hati, menerima perbedaan, kekalahan, dan kemenangan dengan ikhlas. Sebanyak 52 persen orang Amerika menderita stres akibat pemilu 2016, demikian menurut survei daring yang dibuat oleh American Psychological Association melalui metode Harris Poll. Jajak pendapat dilakukan kepada 3.511 orang dewasa di atas usia 18 tahun yang tinggal di Amerika pada 5-31 Agustus 2016.
Artinya apa? Artinya, apapun itu partai yang dipilih, keluar sebagai pemenang atau tidak tapi tegangan tinggi politik telah mempengaruhi kondisi mental seseorang. Memang apapun itu hasil pemilu, rakyat Indonesia belum tentu semuanya bisa menerima dengan lapang dada dan besar hati. Saya mau berkata, cobalah untuk ikhlas meski sulit.
Mengambil jeda mungkin akan membantu mengurangi level stres Anda. Bagi saya cara ini cukup berhasil, ketika berhadapan dengan kondisi dunia yang membuat stres.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Apa saja mitos-mitos tentang bau mulut?Saat Ramadan, kita mungkin semakin cemas akan bau mulut akibat berpuasa. Dan salah satu solusinya adalah dengan berkumur. Tapi ternyata penggunaan obat kumur cukup kontroversial karena justru bisa memicu dehidrasi. Mitos-mitos tentang bau mulut:
Baca lebih lajut »
Kata yang tepat untuk menutup email pekerjaan AndaTergantung pada tempat Anda tinggal, kata-kata yang Anda gunakan untuk menutup email Anda bisa sama pentingnya dengan isinya.
Baca lebih lajut »
Agar Bermanfaat, Gunakan THR untuk 7 Kegiatan IniPemanfaatan THR yang tepat akan membantu meringankan pengeluaran Anda selama Lebaran.
Baca lebih lajut »
Tahukah Anda Waktu Tepat Minum Teh Hijau?eh hijau paling tepat diminum di antara jam makan.
Baca lebih lajut »
Bagaimana 'efek Ikea' memengaruhi cara Anda berbelanjaMembuat pelanggan melakukan sebagian besar pekerjaan, membuat mereka merasa hebat, dan pada saat yang sama merasa telah menghemat adalah hal yang paling dicari perusahaan. Inilah sebabnya.
Baca lebih lajut »
Cuma Rp 75.000, Anda Bisa Sepuasnya Buka Puasa di Hotel Ini'Bagi warga selain tamu hotel bisa datang berbuka puasa. Harganya terjangkau dengan Rp 75.000. Semua bisa dinikmati mulai dari mulai dari welcome drink, takjil dan makanan penutup. Prinsipnya all you can eat,' tutur Andry Tertarik buka puasa di sini?
Baca lebih lajut »
Lakukan 5 Hal Ini, Kasur Anda Dijamin Bebas PenyakitPernah merasa pusing atau hidung tersumbat setelah bangun tidur? Ini yang harus Anda lakukan.
Baca lebih lajut »
Apa yang anda cari, Ibu Musdah Mulia?Musdah, cendekiawan muslim selingkaran dengan Gus Dur. Lahir dari keluarga pemberontak Islam, kemudian menjelma jadi sosok yang menentang dogmatisme agama. Sepak terjangnya bahkan membuat FPI sampai HTI meradang. Figur
Baca lebih lajut »
Anda Mau Tahu Kenapa Guardiola Memarahi Sterling saat Perayaan Gelar Juara Piala FA?Raheem Sterling tercatat mencetak tiga gol untuk Manchester City saat mengalahkan Watford 6-0 di final Piala FA. Sterling
Baca lebih lajut »