Ini Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Manis Saat Buka Puasa

Saat berbuka puasa umumnya dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang manis. Tetapi apakah akan berbahaya jika terlalu banyak dikonsumsi? via detikHealth

umumnya dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang manis. Karena gula dibutuhkan oleh tubuh untuk memenuhi kebutuhan energi yang telah hilang selama berpuasa.Menurut ahli gizi dari Rumah Sakit Pusat Pertamina, dr Titi Sekarindah, MS, SpGK, berbuka puasa memang dianjurkan untuk mengonsumsi makanan atau minuman manis, tetapi jangan berlebihan.

"Kalau kebanyakan gula nanti jadi kenyang kemudian kita jadi nggak nafsu makan, dan apalagi takutnya kalau punya

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

detikcom /  🏆 29. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Puasa di Saat Corona, Ini 6 Tips Hindari Makan Berlebihan Saat Sahur & BukaAgar bisa tetap sehat dan berat badan tetap terjaga selama berpuasa di tengah pandemi Corona ini, berikut ini beberapa tipsnya dari para ahli. TipsKesehatan via wolipop
Baca lebih lajut »

Penderita Maag Perlu Hindari Menu Ini Saat Buka PuasaBagi yang punya sakit maag, kesehatan bisa dijaga dengan memilih asupan tepat. Sayangnya lapar mata kerap mengacaukan minat lebih selektif dalam memilih asupan. Maag via detikHealth
Baca lebih lajut »

Ini Saran Ahli Agar Mendapatkan Manfaat Puasa Sebulan Penuh Saat CoronaMenjalankan puasa Ramadhan saat pandemi Covid-19 bukanlah perkara mudah. Dibutuhkan kesehatan ekstra agar tubuh tetap sehat...
Baca lebih lajut »

2 Olahraga Ini Aman Dijalankan Saat Puasa, Tak Bikin LemasOlahraga ini bersifat ringan tapi tetap menjaga tubuh tetap fit saat menjalankan ibadah puasa pada bulan Ramadan.
Baca lebih lajut »

Baca Doa Ini agar Tak Lapar Saat PuasaKondisi lapar membuat seseorang bisa menggadaikan semua hal yang ia miliki, termasuk keimanannya.
Baca lebih lajut »

Perkuat Daya Tahan Tubuh saat Puasa, Ini Tips Imam Besar IstiqlalDaya tahan tubuh yang baik sangat diperlukan untuk melawan virus corona saat ini. Intip tips Imam Besar Masjid Istiqlal Nasaruddin Umar ini.
Baca lebih lajut »