Estos dos alimentos básicos y populares como el pan y la arepa, son uno de los principales acompañantes en algunas comidas colombianas, especialmente en el desayuno y en ocasiones también hace parte de la cena.
Estos dos alimentos básicos y populares como el pan y la arepa, son uno de los principales acompañantes en algunas comidas colombianas, especialmente en el desayuno y en ocasiones también hace parte de la cena. . Sin embargo, existen momentos en los que las personas no saben que elegir con el objetivo de mantener una dieta equilibrada y saludable, surgiendo la pregunta de cuál es la mejor opción. Un estudio realizado por el sitio ‘Quéarepas.
Sus vitaminas ayudan a mantener sanos el cabello, las uñas y la piel, y promueve la salud del sistema nervioso y circulatorio a partir de la formación de glóbulos rojos y anticuerpos”. La nutricionista Diana Rojas en el sitio ‘Nutryfit’ comentó acerca de determinar cuál es la mejor opción para el desayuno, si la arepa o el pan. “ Yo considero mejor en cuestión de digestibilidad a la arepa porque es maíz .
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Estos son los alimentos que debe evitar para mantener una dieta saludableUna dieta saludable le ayudará a protegerse de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles. | Sociales | Portafolio.co
Baca lebih lajut »
¿Qué es y cuáles son los beneficios de la DIETA ARCOIRIS?Le contamos todo lo que necesita saber sobre esta forma deliciosa y saludable de obtener nutrientes clave para su bienestar.
Baca lebih lajut »
Estos hábitos pueden afectar negativamente su salud si es mayor de 60 años: le contamosLos hábitos de vida son importantes no solo en la juventud sino también en la vida adulta, por lo que si no se toman medidas a tiempo, la vejez puede estar llena de dificultades en la salud.
Baca lebih lajut »
La FRUTA que es rica en PROTEÍNA: estos son sus beneficiosLas proteínas se asocian con alimentos como carne, pollo, pescado, huevos y productos lácteos. Sin embargo, una fruta ha ganado protagonismo nutricional.
Baca lebih lajut »
Este miércoles es el Día Mundial del Emoji, estos son los más utilizadosLa “cara con lágrimas de alegría” es el más usado. El esmalte que pinta las uñas, el más confuso.
Baca lebih lajut »
Elecciones Reino Unido: ya abrieron los colegios electoralesEl Partido Laborista es el favorito para ganar estos comicios.
Baca lebih lajut »