Penyakit Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif paling umum yang menyebabkan demensia pada orang dewasa lanjut usia
adalah penyakit neurodegeneratif paling umum yang menyebabkan demensia pada orang dewasa lanjut usia. Faktor genetik berperan penting dalam perkembangan penyakit Alzheimer, namunOrang yang menjalani gaya hidup sehat, terutama mereka yang berusia paruh baya dan seterusnya, kecil kemungkinan terkena penyakit Alzheimer. Tetap aktif secara fisik, mental, dan sosial juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit Alzheimer.
Hindari konsumsi makanan cepat saji, makanan olahan, dan minuman manis yang dapat meningkatkan risiko inflamasi dan gangguan metabolik yang berkontribusi pada perkembangan Alzheimer.Tidur yang penting sangat baik untuk fungsi otak yang optimal. Sebaliknya, Kurang tidur atau tidur yang tidak berkualitas dapat meningkatkan risiko Alzheimer. Selama tidur, otak membersihkan racun yang terbentuk selama aktivitas harian.
Ketum AAKI Trubus Rahardiansyah mengatakan untuk mewujudkan gaya hidup yang lebih baik di masyarakat, pemerintah perlu memperkuat edukasi dan analisis risiko. KKHI pos Arafah memaksimalkan upaya penanganan jemaah. Diharapkan seluruh pasien bisa kembali ke kloter masing-masing untuk jalani prosesi puncak ibadah haji.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Ini 5 Gaya Hidup yang Bisa Tingkatkan Risiko Alzheimer, Hindari Dari SekarangAlzheimer, Salah Satu Penyakit yang Banyak Menyerang di Usia Tua Bisa Dicegah dengan Menghindari Beberapa Gaya Hidup yang Tidak Sehat Sedini Mungkin.
Baca lebih lajut »
Risiko Alzheimer Bisa Dikurangi dengan Terus Mempelajari Hal Baru Lewat PendidikanPenyakit Alzheimer yang Menyerang Otak Dapat Dikurangi Risikonya Sejak Dini dengan Belajar di Bangku Pendidikan Formal Maupun Informal.
Baca lebih lajut »
Konsumsi Garam Berlebih Bisa Tingkatkan Risiko EksimStudi terbaru mengungkapkan penambahan satu gram natrium dalam konsumsi harian terkait dengan peningkatan risiko eksim hingga 22
Baca lebih lajut »
Setop Merokok di Dekat Anak dan Ibu Hamil, Pakar: Bisa Tingkatkan Risiko Sindrom Kematian Bayi MendadakMerokok tingkatkan risiko kematian bayi mendadak dan masalah kehamilan termasuk keguguran.
Baca lebih lajut »
Kondisi Tidur Nyenyak Pengaruhi Risiko Demensia dan Alzheimer pada Usia LanjutPara ahli sepakat bahwa tidur nyenyak sangat penting untuk pemulihan dan pertumbuhan tubuh, memperkuat sistem kekebalan tubuh, memperkuat otot dan tulang, memperlambat aktivitas otak dan mengurangi tekanan darah.
Baca lebih lajut »
Terungkap, Tidur Setelah Jam 1 Pagi Tingkatkan Risiko Masalah Kesehatan MentalPenelitian baru menunjukkan bahwa para Night Owl yang suka tidur lebih dari jam 1 pagi mengalami kesehatan mental yang buruk.
Baca lebih lajut »