Meski dapat menunjang fungsi organ tubuh, kelebihan omega-3 dapat membawa dampak buruk.
Omega-3 adalah salah satu jenis asam lemak tak jenuh ganda yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. Nutrisi ini tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh, sehingga harus diperoleh dari makanan atau suplemen.
Nutrisi ini juga sangat penting bagi ibu hamil karena dapat mendukung perkembangan otak pada anak, dan mengurangi risiko gangguan mental seperti depresi. Omega-3 bertindak sebagai antikoagulan alami yang berarti bisa sedikit mengurangi pembekuan darah dengan memengaruhi fungsi trombosit.Dampak buruk kelebihan omega-3 selanjutnya adalah fibrilasi atrium. Fibrilasi atrium merupakan tipe detak jantung tidak teratur yang mampu meningkatkan risiko pembekuan darah, stroke, dan gagal jantung.
Kesehatan Dampak Buruk Kelebihan Omega-3 Kelebihan Omega-3 Kanker Prostat Omega-3 Adalah
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Kadar Omega-3 dan Omega-6 yang Tinggi, Risiko Kanker Lebih RendahPenelitian terbaru mengungkap kaitan tingginya konsumsi omega-3 dan omega-6 dengan risiko kanker yang lebih rendah.
Baca lebih lajut »
Kelebihan-kelebihan Kevin Diks yang Membuatnya Jadi Tambahan Amunisi Berharga untuk Timnas IndonesiaKevin Diks adalah bek berusia 23 tahun yang baru saja menyelesaikan proses naturalisasi menjadi Warga Negara Indonesia (WNI). Kini, dia menjadi salah satu pemain yang banyak diperbincangkan menjelang pertandingan Timnas Indonesia dengan Timnas Jepang.
Baca lebih lajut »
Mengapa Konsumsi Asam Lemak Esensial Penting untuk Kesehatan Kita?Omega-3 dan omega-6 merupakan bentuk lemak tak jenuh ganda yang bermanfaat bagi kesehatan.
Baca lebih lajut »
Pemain Keturunan Kota Batik Kasih Kabar Buruk untuk Shin Tae-yong, Nasibnya Buruk Jelang Lawan JepangThom Haye bakal bergabung dengan Timnas Indonesia lawan Jepang.
Baca lebih lajut »
Daylight Savings Time Punya Dampak Buruk pada Kesehatan?Di negara-negara yang menerapkan sistem Daylight Savings Time (DST),jam berubah dua kali dalam satu tahun. Apa dampaknya pada kesehatan?
Baca lebih lajut »
Hindari Dampak Buruk Peretasan, Perlu Langkah Antisipasi Buyback TokenDampak buruk peretasan ini bukan hanya pada hilangnya token milik pengguna melainkan juga potensi dampak lebih luas bagi pasar token berkapitalisasi kecil
Baca lebih lajut »