2 Manfaat Buah Kurma yang Luar Biasa, Penderita Diabetes Pasti Suka

2 Manfaat Buah Kurma yang Luar Biasa, Penderita Diabetes Pasti Suka kurma

jabar.jpnn.com, KOTA BOGOR - Kurma biasanya diolah dalam bentuk jus atau dikonsumsi begitu saja. Buah kurma dengan rasa manis legit ini sangat dicari-cari, terutama saat bulan puasa.Salah satu manfaat kurma yang populer tentu saja bisa membantu meningkatka trombosit. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

Baca Juga:1. Mencegah risiko diabetesWalaupun rasanya manis, makan buah ini tidak serta-merta langsung meningkatkan risiko terkena diabetes. Justru, kandungan serat dalam buah nabi ini akan membantu mengurangi risiko penyakit kronis diabetes. Serat tak larut dicerna lebih lambat di dalam perut sehingga membantu tubuh lebih baik mengontrol kadar gula darah.

Baca Juga:Penelitian yang diterbitkan oleh Nutrition Journal tahun 2011 menunjukkan bahwa buah ini mempunyai indeks glikemik rendah.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

jpnncom /  🏆 25. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Ingat, Serat tidak Hanya Berasal dari Buah dan SayurKonsumsi protein nabati dapat meningkatkan asupan serat karena di dalam sumber protein nabati terdapat pula serat.
Baca lebih lajut »

Simak 8 Manfaat Air Putih bagi Tubuh yang Tidak Boleh DisepelekanAir putih sangat penting untuk kesehatan tubuh. Berikut beberapa manfaat air putih untuk kesehatan tubuh dan efek sampingnya.
Baca lebih lajut »

5 Manfaat Tomat yang Tidak Terduga, Cegah Penyakit Ini Menyerang AndaAda beberapa manfaat tomat yang ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan bisa membantu mencegah timbulnya penyakit ini.
Baca lebih lajut »

6 Manfaat Air Rebusan Serai Campur Jahe yang Tidak TerdugaAda beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan serai dicampur dengan jahe yang baik untuk kesehatan tubuh Anda seperti kaya antioksidan.
Baca lebih lajut »

5 Buah Penurun Kolesterol Paling AmpuhBerikut buah-buahan yang dapat menjadi alternatif obat bagi pengidap kadar kolesterol tinggi, dirangkum dari berbagai sumber.
Baca lebih lajut »