Amarah merupakan hal yang wajar secara emosional, ketika tubuh kita merespons suatu masalah menjadi emosi yang berlebihan.
Mengontrol emosi sangat penting dilakukan sejak dini untuk menghindari perilaku tidak wajar yang terjadi pada tubuh kita. Misalnya saat dalam kondisi marah terhadap sesuatu, bisa saja kamu berkata kasar atau bahkan melakukan serangan fisik yang dapat melukai seseorang.
7 Lagu OST Queen of Tears, Drama Korea yang Tengah Naik Daun: Menguras Emosi dan Penuh dengan Air Mata Oleh karena itu kamu perlu belajar untuk mengendalikan amarah agar tidak menyesali perkataan atau perbuatan yang dapat melukai perasaan orang lain. Dilansir daripada kamis , berikut 15 cara yang dapat dilakukan untuk membantu kamu agar tetap tenang dan dapat mengendalikan emosi dengan baik.Kamu dapat mencoba dengan berjalan keluar agar dapat menenangkan pikiran dan tubuhmu untuk mengurangi emosi atau kegelisahan pada diri anda.
Ini 3 Zodiak yang Mampu Membaca Pikiran dan Menjadikannya Peka Terhadap Emosi dan Perasaan Orang di Sekitarnya
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Cara Mengontrol Emosi yang Naik TurunKesibukan terus-menerus dapat mempengaruhi mood dan aktivitasmu sehari-hari. Oleh karena itu, tidak masalah jika kamu merasa perlu waktu
Baca lebih lajut »
7 Tips Jitu Diet Usai 'Gasak' Makanan dan Kue Kering Lebaran, Tak Perlu Pusing Badan MelarBagaimana cara mengontrol berat badan dan kesehatan pasca menyantap banyak makanan selama Lebaran?
Baca lebih lajut »
25 Universitas Terbaik Terbaik di Indonesia Kategori Riset Versi Scimago 2024Pemeringkatan Scimago turut meranking universitas terbaik dalam bidang riset. Berikut ini kampus-kampus terbaiknya di Indonesia.
Baca lebih lajut »
Simak dan Pahami, Ini Cara Terbaik untuk Memulai Hari dengan Jiwa yang Tenang dan Sehat!Kenali kegiatan pagi yang tepat untuk membuat jiwa dan raga Anda menyentuh ketenangan dengan metode ayurvedic. Apa itu?
Baca lebih lajut »
Tata Cara Bayar Zakat Fitrah, Buya Yahya: Ini Waktu Terbaik Untuk MengeluarkannyaBerita Tata Cara Bayar Zakat Fitrah, Buya Yahya: Ini Waktu Terbaik Untuk Mengeluarkannya terbaru hari ini 2024-04-02 11:21:16 dari sumber yang terpercaya
Baca lebih lajut »
Peneliti Italia Temukan Rahasia Berumur Panjang Setelah 35 Tahun PenelitianInilah yang menurut Longo merupakan cara terbaik untuk makan agar panjang umur.
Baca lebih lajut »