Yuk Olahraga, Penurunan Massa Otot Sudah Terjadi Mulai Usia 35 Tahun

Indonesia Berita Berita

Yuk Olahraga, Penurunan Massa Otot Sudah Terjadi Mulai Usia 35 Tahun
Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama
  • 📰 Bisniscom
  • ⏱ Reading Time:
  • 27 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 14%
  • Publisher: 59%

Penurunan massa otot sebenarnya sudah mulai terjadi saat seseorang memasuki usia 35 tahun dan akan semakin progresif seiring bertambahnya usia.

Bisnis.com, JAKARTA - Dokter spesialis ortopedi Rumah Sakit Medistra Jakarta, dr. Kiki Novito, Sp.OT mengatakan, penurunan massa otot sebenarnya sudah mulai terjadi saat seseorang memasuki usia 35 tahun dan akan semakin progresif seiring bertambahnya usia.

Kiki menjelaskan, penurunan massa otot pada umumnya disebabkan karena sel yang menua. Dalam tubuh manusia, Kiki mengatakan ada satu sel bernama mitokondria yang berfungsi sebagai penghasil energi. Namun seiring bertambahnya usia, produksi yang dikerjakan sel tersebut menjadi semakin sedikit. Kiki menambahkan, bahwa seiring bertambah usia, pembuluh darah juga menjadi lebih kaku sehingga suplai darah ke otot ikut berkurang. Selain itu, kurang konsumsi kalori dan protein juga dapat mempengaruhi berkurangnya massa otot.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

Bisniscom /  🏆 23. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Haji 2022, Kemenag Siapkan 35 Ribu Kamar Hotel dan 11 Juta Boks MakananHaji 2022, Kemenag Siapkan 35 Ribu Kamar Hotel dan 11 Juta Boks MakananMusim Haji 1443 H.2022 Masehi memasuki fase pemulangan jamaah gelombang kedua dari Madinah menuju Indonesia. Fase pertama dari Jeddah sudah berakhir hari ini. Musim...
Baca lebih lajut »

Luftwaffe Tugaskan Armada F-35 bawa 20 Bum Nuklir NATOLuftwaffe Tugaskan Armada F-35 bawa 20 Bum Nuklir NATO
Baca lebih lajut »

AU Amerika Kandangkan Armada Jet Siluman F-35 karena Kursi Pelontar BermasalahAU Amerika Kandangkan Armada Jet Siluman F-35 karena Kursi Pelontar BermasalahAda komponen yang berpotensi rusak di kursi pelontar, yang bisa membahayakan pilot dalam keadaan darurat. Angkatan Udara (AU) Amerika Serikat (AS) telah mengandangkan...
Baca lebih lajut »

Update 35 Link Twibbon Tahun Baru Islam 2022, 1 Muharram 1444 H Sangat Cocok Dipajang dan Bagikan Media SosialUpdate 35 Link Twibbon Tahun Baru Islam 2022, 1 Muharram 1444 H Sangat Cocok Dipajang dan Bagikan Media SosialSambut Tahun Baru Islam 1 Muharram 1444 Hijriah Update 35 Link Twibbon Tahun Baru Islam 2022, 1 Muharram 1444 H Sangat Cocok Dipajang dan Bagikan Media Sosial
Baca lebih lajut »

Sudah Menginjak Usia 50 Tahun, Yuni Shara Akui Masih Sering Gunakan Jasa Permak Jeans - Pikiran-Rakyat.comSudah Menginjak Usia 50 Tahun, Yuni Shara Akui Masih Sering Gunakan Jasa Permak Jeans - Pikiran-Rakyat.comMeski sudah menginjak usia 50 tahun, Yuni Sharah mengaku harus mempermak celana jeansnya agar bisa digunakan.
Baca lebih lajut »

Harga Cabai, Bawang, dan Bumbu Lainnya di Kota Cirebon Mulai TurunHarga Cabai, Bawang, dan Bumbu Lainnya di Kota Cirebon Mulai TurunPenurunan harga cabai, bawang, dan bumbu lainnya sudah terjadi sejak dua hingga tiga hari lalu mencapai 30-50 persen per item.\n\n
Baca lebih lajut »



Render Time: 2025-03-12 17:02:38