Kayu manis kerap menjadi salah satu bahan baku dalam pembuatan jamu tradisional karena dianggap memiliki manfaat bagi kesehatan.
Kayu manis dibuat dengan memotong batang pohon kayu manis. Kulit bagian dalam kemudian diekstraksi dan bagian kayunya dihilangkan. Saat mengering, membentuk potongan-potongan yang menggulung seperti gulungan.
Kayu manis juga kerap menjadi salah satu bahan baku dalam pembuatan jamu tradisional karena dianggap memiliki manfaat bagi kesehatan, karena kayu manis mengandung senyawa seperti asam cinnamic, cinnamaldehyde dan cinnamate.Kayu manis selain digunakan secara utuh, rempah ini sering diolah menjadi bubuk kayu manis, hal ini bertujuan agar lebih mudah dalam penggunaannya.
Dilansir dari laman Medical News Today, dalam satu sendok kayu manis seberat 2,6 gram mengandung kalori 6,42 kal, karbohidrat 2,1 gram, kalsium 26,1 mg, besi 0,21 mg, magnesium 1,56 mg, fosfor 1,66 mg, kalium 11,2 mg dan vitamin A sebanyak 0,39 mikrogram. Selain kandungan tersebut, kayu manis juga memiliki sedikit vitamin B dan K serta antioksidan kolin, beta karoten, alfa-karoten, beta-cryptoxanthin, likopen, lutein dan zeaxanthin.Kandungan nutrisi yang begitu banyak pada kayu manis dapat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, dikutip dari kanal YouTube dr. Emasuperr, berikut manfaat kayu manis:Walaupun dapat memunculkan aroma manis, namun kayu manis tidak berefek seperti gula.
Kayu manis dapat membantu menghambat penyerapan gula pada saluran pencernaan. Selain itu kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas insulin atau hormon yang membantu dalam menyerap gula sehingga membuat gula darah menjadi lebih stabil.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Wajib Tahu 8 Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan Tubuhmu, Salah Satunya Baik untuk Menurunkan Berat BadanBuah kesemek selain mempunyai rasa yang manis, juga memiliki kandungan gizi yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca lebih lajut »
Bikers Wajib Tahu, Ini Manfaat Service Tunggangan Kesayangan di Bengkel ResmiMelakukan servis secara rutin merupakan hal penting yang perlu dilakukan oleh para para bikers yang menyayangi tunggangannya.
Baca lebih lajut »
Laki-laki Wajib Tahu, Ini Manfaat Red Ginger dan Blood Orange Bagi Perawatan KulitDengan semakin meningkatnya kesadaran akan kesehatan dan keberlanjutan, tak sedikit masyarakat mencari produk perawatan berbahan alami yang ramah lingkungan dan efektif.
Baca lebih lajut »
Banyak Nutrisi, Ini Dia 4 Manfaat Pisang yang Bagus untuk Ibu Hamil, Wajib Tahu!Yuk simak berikut ini merupakan manfaat mengonsumsi buah pisang bagi ibu hamil, ternyata miliki banyak nutrisi.
Baca lebih lajut »
Wajib Tahu, Bernyanyi Punya Manfaat Kesehatan bagi TubuhOtak melepaskan hormon endorfin yang membuat perasaan senang dan mengurangi stres seseorang saat sedang bernyanyi.
Baca lebih lajut »
5 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis untuk Penderita DiabetesAir rebusan kayu manis memiliki berbagai khasiat yang dapat dirasakan oleh penderita diabetes.
Baca lebih lajut »