Im Winter startet die Erkältungszeit und das Immunsystem arbeitet auf Hochtouren. Welche Vitamine den Körper unterstützen können, lesen Sie hier.
braucht der Körper nicht nur im Winter, sondern jeden Tag. Sie sind nämlich an zahlreichen lebenswichtigen Prozessen beteiligt. Trotzdem gibt es Vitamine, die vor allem in der kalten Jahreszeit hilfreich sein können. Welche das sind, lesen Sie hier.. Sie alle sollten jeden Tag über die Nahrung aufgenommen werden, um den Körper mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen.
Wer weniger hat, sollte im Winter in Erwägung ziehen, Vitamin D mit Tabletten zu supplementieren. InDas wohl bekannteste Vitamin ist Vitamin C. Es schützt die Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt das Immun- und das Nervensystem. Vor allem im Winter wird immer wieder empfohlenhelfen soll. In Fachkreisen teilen sich die Meinungen diesbezüglich.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Pflanzen-Schnitt vor Winter: Diese Pflanzen können Sie sonst wegschmeißenDer Herbst strahlt und leuchtet in diesen Tagen in seiner ganzen Pracht. Genau die richtige Zeit, um auch den Garten langsam aber sicher winterfest zu machen. Gartenexpertin Alexandra Berchtenbreiter weiß, welche Pflanzen Sie auf jeden Fall zurückschneiden sollten - sonst können Sie sie wegwerfen.
Baca lebih lajut »
Welche Vitamine darf man nicht zusammen einnehmen?Vitamine sind essenziell für den menschlichen Körper. Doch gibt es Mikronährstoffe, die man besser nicht miteinander verbinden sollte? Diese und mehr Antworten.
Baca lebih lajut »
Wofür der Körper Vitamin E braucht: Wirkung und FunktionVitamin E ist ein fettlösliches Vitamin und kann vom Körper gespeichert werden. Welche Wirkung hat der Nährstoff im Körper und was passiert bei einer Überdosierung?
Baca lebih lajut »
Cyberpunk 2077: Cyberware-Kapazit erhöhen - 3 Methoden für mehr Chrom in Vs KörperIhr wollt mehr Chrom in eure(n) V stecken? Wir verraten euch drei Methoden, mit denen ihr in Cyberpunk 2077 nach Update 2.0 eure Cyberware-Kapazität...
Baca lebih lajut »
Cyberpunk 2077: Cyberware-Kapazität erhöhen - 3 Methoden für mehr Chrom in Vs KörperIhr wollt mehr Chrom in eure(n) V stecken? Wir verraten euch drei Methoden, mit denen ihr in Cyberpunk 2077 nach Update 2.0 eure Cyberware-Kapazität...
Baca lebih lajut »