Minati Atmanegara mengaku tidak terlalu keras pada dirinya termasuk masih makan nasi dan gorengan.
Minati Atmanegara dikenal sebagai salah salah satu aktris kawakan yang konsisten menjalankan gaya hidup sehat. Namun, ia mengaku tidak terlalu keras pada dirinya termasuk masih makan gorengan.
Menurut Minati dengan tetap bisa mengonsumsi makanan yang ada di sekitar termasuk gorengan membuatnya tetap bisa konsisten dalam menjalankan gaya hidup sehat. Lalu, banyak orang yang mengatakan nasi bisa membuat gemuk. Namun, pendapat itu tidak berlaku baginya. Minati tetap makan nasi dengan porsi secukupnya.
Tak ketinggalan ia juga mengonsumsi buah dan sayur sebagai sumber vitamin dan mineral.Pantangan Makan: JeroanMinati juga sadar bahwa ada jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi. Ia pun menghindari makan makanan bersantan, jeroan dan berlemak. Minum Air PutihMinati sadar bahwa untuk memiliki kulit dan tubuh sehat maka perlu menghindari minuman mengandung gula. Ia pun memperbanyak minum air putih.
Tips Sehat Makan Nasi Gorengan Tips Langsing
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Tips Sehat Minati Atmanegara di Usia 60 Tahun, Makanan Tak Berpantang!Minati Atmanegara salah satu artis lanjut usia (lansia) yang masih tetap bugar hingga hari ini.
Baca lebih lajut »
Intip gaya hidup sehat dijalankan Minati AtmanegaraMemasuki usia 60 tahun tidak membuat aktris dan instruktur senam Minati Atmanegara mengabaikan kesehatannya dan memilih untuk menjalani gaya hidup ...
Baca lebih lajut »
Minati Atmanegara bagikan gerakan ringan untuk jaga persendianAktris dan instruktur senam Minati Atmanegara memberikan beberapa gerakan ringan yang bisa dilakukan pria dan wanita yang sudah memasuki usia 60-an untuk ...
Baca lebih lajut »
Makan 5 Kali Sehari, Ririn Dwi Ariyanti Berbagi Tips Tetap LangsingArtis peran Ririn Dwi Ariyanti membagikan tips agar tetap langsing meskipun banyak makan.
Baca lebih lajut »
Maternity Shoot Hailey Bieber, Pamer Baby Bump - Body Tetap LangsingPenasaran dong seperti apa hasil maternity shoot Hailey Bieber bersama W Magazine? ;)
Baca lebih lajut »
6 Potret Larissa Chou yang Tetap Langsing Meski Sudah Jadi Ibu Dua AnakLarissa Chou yang belum lama ini dikaruniai anak kedua, secara cepat dirinya tampil dengan tubuh yang kembali ideal.
Baca lebih lajut »