Selain vitamin A, vitamin B2 juga memiliki segudang manfaat untuk membantu serta menjaga kesehatan mata.
Vitamin ini juga terlibat dalam produksi energi sel-sel mata, melindungi antioksidan penting di mata , serta mampu meningkatkan fungsi mata secara keseluruhan.Vitamin B2 atau riboflavin juga berperan dalam membantu retina; bagian mata yang berfungsi menerima cahaya. Asupan vitamin B2 yang cukup membantu menjaga serta mengoptimalkan retina dalam menerima cahaya., rutin mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B2 juga bisa menurunkan risiko terkena penyakit katarak.
Zeaxanthin, Suplemen Luar Biasa yang Dapat Mendukung Kesehatan Mata hingga Meningkatkan Fungsi Kognitif OtakTak Perlu Laser Mata, Ini Dia 3 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Mata yang Wajib untuk Dicoba
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Tak Terduga! 6 Manfaat Vitamin K yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh AndaVitamin K seringkali diabaikan dibandingkan dengan vitamin-vitamin lainnya seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, atau vitamin D.
Baca lebih lajut »
Tak Melulu Konsumsi Pil Vitamin, Ini 5 Buah yang Mengandung Vitamin C TinggiTak melulu harus mengonsumsi pil vitamin c, kebutuhan akan vitamin C dapat dipenuhi dengan konsumsi buah-buahan yang kaya akan vitamin ini. Berikut adalah beberapa buah y
Baca lebih lajut »
Tak Hanya Makanan, Begini Cara Membayar Fidyah Puasa dengan UangSelain dengan makanan, fidyah juga bisa dibayarkan dengan uang. Berikut ini cara membayar fidyah puasa dengan uang.
Baca lebih lajut »
Erina Gudono Akui Sedang Malas Makan Tapi Lahap Saat Diberi Makanan Ini oleh Iriana Jokowi, Sedang Hamil?Tak hanya dimakan dengan nasi, makanan pemberian Iriana itu juga disantap Erina sekadar menjadi camilan.
Baca lebih lajut »
Tak Hanya di Kereta, Motor Listrik Tak Bisa Ikut Mudik Gratis Via Kapal LautTak hanya di kereta api saja, sepeda motor listrik juga belum bisa mengikuti program mudik gratis via kapal laut.
Baca lebih lajut »
12 Makanan Ini Mengandung Vitamin B6 yang Baik untuk Kesehatan, Yuk Simak!Vitamin B6 (piridoksin) merupakan salah satu dari delapan vitamin B yang diperlukan untuk fungsi vital tubuh.
Baca lebih lajut »