Waduh! Sebuah penelitian baru-baru ini memperlihatkan berapa poin IPK yang berkurang jika mahasiswa kurang tidur. Seperti ini hasil studinya.
Semakin Sedikit Tidur, IPK Makin Turun
Studi ini mempelajari lebih dari 600 mahasiswa tahun pertama di lima jurusan di tiga universitas. Para peserta didik mengenakan perangkat Fitbit di pergelangan tangan untuk memantau dan merekam pola tidur mereka. Para peneliti menemukan siswa dalam penelitian tersebut tidur rata-rata 6,5 jam semalam.
"Yang paling mengejutkan bagi saya adalah bahwa apa pun yang kami lakukan untuk menghilangkan efeknya, efeknya tetap ada," tegasnya lagi.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Studi Ungkap Gajah Laut Sanggup Hanya Tidur 2 Jam SehariManusia menghabiskan sekitar sepertiga dari hidup kita untuk tidur. Namun beberapa hewan ternyata masuk ke dalam golongan makhluk yang kurang tidur, seperti halnya gajah laut. Para peneliti dalam sebuah studi terbaru menemukan kebiasaan tidur yang tidak biasa dari spesies anjing laut itu....
Baca lebih lajut »
Terungkap, Seperti Ini Peran Glukosa dalam Aktivitas Otak |Republika OnlineOtak membutuhkan banyak glukosa untuk bekerja.
Baca lebih lajut »
Dokter Ingatkan Nyetir Saat Ngantuk Sama Bahayanya seperti MabukJika Anda salah satu yang tengah mempersiapkan diri untuk arus balik, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Salah satunya berkaitan dengan kondisi fisik terutama saat Anda hendak menyetir.
Baca lebih lajut »
Huruf di Keyboard QWERTY Dulunya Disusun seperti Piano, Begini SejarahnyaSusunan huruf di keyboard beberapa kali mengalami perubahan hingga menjadi 'QWERTY' seperti saat ini.
Baca lebih lajut »
China: Seperti Dengan Rusia, Kerja Sama Cina dan Eropa Juga Tanpa Batas |Republika OnlineAda upaya menggunakan hubungan Cina-Rusia untuk merusak hubungan Cina dan Eropa.
Baca lebih lajut »