Pakar kesehatan Universitas Muhammadiyah (Unmuh) Jember Dr Wahyudi Widada memberikan tips kepada masyarakat yang mudik Lebaran ke kampung halamannya agar ...
Jember, Jawa Timur - Pakar kesehatan Universitas Muhammadiyah Jember Dr Wahyudi Widada memberikan tips kepada masyarakat yang mudik Lebaran ke kampung halamannya agar tetap sehat dan aman saat berkumpul keluarga pada Hari Raya Idul Fitri 1445 Hijriah.
"Perjalanan yang panjang dan perubahan pola makan selama Lebaran itulah yang dapat berakibat buruk pada kesehatan, sehingga harus diantisipasi dan diwaspadai," tuturnya. Ia menjelaskan pencegahan diabetes dengan pembatasan konsumsi makanan dan minuman manis merupakan poin utama dalam menjaga kesehatan.
Konsumsi gula tinggi sering terjadi saat perjalanan mudik, masyarakat sering mengonsumsi minuman isotonik atau suplemen yang memiliki kandungan aspartam tinggi dan bahan kimia lainnya yang dapat memicu kerusakan organ tubuh seperti kerusakan ginjal, dinding pembuluh darah dan ragam penyakit dalam lainnya.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Pakar Kesehatan Unmuh Jember Beber Tips Sehat Saat Mudik Lebaran, Yuk SimakDosen Fakultas Ilmu Kesehatan (Fikes) Universitas Muhammadiyah Jember (Unmuh Jember) Wahyudi Widada memberikan beberapa tips sehat saat mudik yang bermanfaat untuk menjaga diri dari penyakit yang bisa muncul saat mudik lebaran.
Baca lebih lajut »
Daop Jember prediksi puncak arus mudik Lebaran terjadi pada SabtuManager Hukum dan Humas PT Kereta Api Indonesia (KAI) Daerah Operasi 9 Jember Cahyo Widiantoro mengatakan pihaknya memprediksi puncak arus mudik Lebaran 2024 ...
Baca lebih lajut »
46 Persen Tiket Kereta Api Mudik Lebaran di Daop 9 Jember Ludes TerjualPT Kereta Api Indonesia (KAI) Daop 9 Jember, Jawa Timur mencatat sebanyak 46 persen dari total 192.808 tiket kereta api yang disediakan untuk arus mudik dan balik Lebaran 2024 di wilayahnya sudah terjual.
Baca lebih lajut »
Persiapkan Diri dan Kendaraan Sebelum Mudik Lebaran, Ini Tips dari PakarMudik Lebaran ke kampung halaman masih banyak masyarakat yang lebih memilih untuk menggunakan kendaraan pribadi seperti mobil
Baca lebih lajut »
H-10 Lebaran, Pemudik Mulai Padati Stasiun di Wilayah Daop 9 JemberPT Kereta Api Indonesia memulai masa Angkutan Lebaran 2024 pada Minggu (31/3/2024) yang bertepatan dengan H-10 lebaran, pada hari ini tercatat 7.796 penumpang menggunakan kereta api dari wilayah Daop 9 Jember menuju beberapa kota, dan angka tersebut masih akan terus bertambah.
Baca lebih lajut »
Daop Jember catat 46 persen tiket KA Lebaran sudah terjualPT Kereta Api Indonesia (Persero) mencatat sebanyak 46 persen dari total 192.808 tiket kereta api, yang disediakan untuk arus mudik dan balik Lebaran 2024 di ...
Baca lebih lajut »