Penelitian baru menemukan bahwa minum kopi di pagi hari dapat mengurangi risiko kematian dini, terutama akibat penyakit jantung.
Minum secangkir kopi di pagi hari dapat menurunkan risiko kematian dini, demikian menurut penelitian. Penelitian tersebut menemukan bahwa peminum kopi di pagi hari bisa menurunkan risiko meninggal akibat penyakit jantung . Orang seperti ini juga punya risiko kematian lebih rendah daripada orang yang minum kopi sepanjang hari—tetapi penelitian tersebut tidak dapat membuktikan apakah kopi merupakan satu-satunya faktor penyebab. Dr.
Lu Qi, peneliti utama sekaligus Direktur Pusat Penelitian Obesitas Universitas Tulane, mengaku penelitian tersebut tidak menunjukkan mengapa minum kopi di pagi hari bisa mengurangi risiko penyakit jantung. Namun, salah satu penjelasannya adalah 'mengonsumsi kopi di sore hari dapat mengganggu jam tubuh internal seseorang'. Dr Qi mengatakan, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk melihat apakah temuan mereka juga dapat diamati pada populasi lain. 'Kita perlu uji klinis untuk melihat dampak potensial dari perubahan waktu minum kopi.''Penelitian ini tidak memberi tahu kita mengapa minum kopi di pagi hari mengurangi risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular,' jelasnya. 'Penjelasan yang mungkin adalah bahwa mengonsumsi kopi di sore atau malam hari dapat mengganggu ritme sirkadian dan kadar hormon seperti melatonin.Para peneliti dari Universitas Tulane di New Orleans mengamati 40.725 orang dewasa yang telah mengikuti Survei Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional di Amerika Serikat antara tahun 1999 dan 2018. Mereka ditanyai tentang konsumsi makanan dan minuman harian mereka. Mereka juga ditanyai apakah minum kopi, berapa banyak dan kapan. 'Mengingat efek yang dimiliki kafein pada tubuh kita, kami ingin melihat apakah waktu minum kopi memiliki dampak pada kesehatan jantung,' jelas Dr. Qi. Penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa minum kopi dalam jumlah sedang dapat memberikan manfaat kesehatan. Adapun penelitian yang dilakukan Dr. Qi adalah 'studi pertama yang menguji pola waktu minum kopi dan hasil kesehatan', tambahny
Kopi Risiko Kematian Penyakit Jantung Kesehatan Kafein
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Ketahui Waktu Terbaik dan Terburuk Minum Kopi, di Pagi atau Sore Hari?Banyak orang langsung menyesap kopi selepas bangun tidur. Apakah itu waktu yang tepat untuk memasukkan kafein ke dalam tubuh?
Baca lebih lajut »
Minum Kopi di Pagi Hari Berpotensi Turunkan Risiko KematianPenelitian terbaru menunjukkan bahwa kebiasaan minum kopi di pagi hari dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih rendah, terutama dari penyakit kardiovaskular.
Baca lebih lajut »
Mengapa Minum Kopi Setelah Bangun Tidur Tidak Disarankan?Minum kopi terlalu pagi dapat mempengaruhi tubuh secara negatif, terutama karena pengaruhnya terhadap hormon kortisol.
Baca lebih lajut »
dr Zaidul Akbar: Kopi Pagi-pagi Baik Bagi Kesehatandr Zaidul Akbar memberikan penjelasan mengenai manfaat kopi bagi kesehatan, termasuk bagi penderita maag. Ia menyarankan untuk minum satu gelas kopi pagi-pagi tanpa gula.
Baca lebih lajut »
Ramalan Zodiak Aquarius Hari ini Kurangi Minum KopiAquarius juga sangat menyukai kebebasan dalam hidupnya Pemilik zodiak ini memiliki pemikiran yang luas dalam asmara hingga karirnya
Baca lebih lajut »
7 Manfaat Minum Teh Serai di Pagi Hari dan Cara MembuatnyaMengonsumsi teh serai setiap pagi dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan Berikut penjelasannya
Baca lebih lajut »