Simak, manfaat vitamin K yang penting untuk pembekuan darah, mendukung kesehatan tulang, kesehatan jantung, dan banyak lagi.
Dilansir dari laman Health Shots, Senin , vitamin K penting untuk pembekuan darah, mendukung kesehatan tulang, kesehatan jantung, dan banyak lagi.Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Oregon State University, vitamin K membantu mengaktifkan osteokalsin, protein yang diproduksi oleh osteoblas . Osteokalsin membantu mengikat kalsium, elemen penting yang dibutuhkan untuk mineralisasi tulang.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Open Heart, vitamin K berperan penting dalam meningkatkan kesehatan jantung Anda melalui regulasi homeostasis kalsium. Ini mengaktifkan protein yang disebut protein Matrix GLA , yang menghambat pengendapan kalsium di dinding pembuluh darah, sehingga mencegah pengerasan arteri .Tinjauan terbaru yang dikumpulkan dari penelitian yang diterbitkan oleh Frontiers in Neurology menunjukkan keterlibatan kekurangan vitamin K dalam timbulnya gangguan kognitif.
Vitamin K memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu melindungi otak dari stres oksidatif dan peradangan, faktor-faktor yang terkait dengan penyakit Alzheimer serta bentuk demensia lainnya.Pembekuan darah adalah proses yang membantu mencegah pendarahan berlebihan saat pembuluh darah terluka.
Vitamin K membuat berbagai protein, seperti protrombin, yang diperlukan untuk pembekuan darah atau penyembuhan luka dan untuk menghentikan pendarahan saat terjadi cedera.
Sayuran Manfaat Vitamin K Fermentasi
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Dikenal Intelek dan Jenius, Intip 7 Alasan Mengapa Anda Membutuhkan Seorang Teman INTJ dalam Hidup AndaSetiap tipe kepribadian memiliki kekuatan dan bakat unik yang dapat membawa manfaat dalam persahabatan.
Baca lebih lajut »
Tak Terduga! 6 Manfaat Vitamin K yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh AndaVitamin K seringkali diabaikan dibandingkan dengan vitamin-vitamin lainnya seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, atau vitamin D.
Baca lebih lajut »
Intip Alasan Orang-Orang Merasa Terintimidasi oleh Anda Menurut Tipe Kepribadian MBTI Anda, Simak!Mengupas alasan mengapa orang-orang mungkin merasa terintimidasi dengan Anda, berdasarkan tipe kepribadian MBTI Anda.
Baca lebih lajut »
11 Tanda Kamu Menjalin Hubungan dengan Seseorang yang Menghargai Kesetiaan dan Komitmen, Apakah Salah Satunya Ada di Pasanganmu?Pernahkah Anda bertanya-tanya apakah pasangan Anda benar-benar menghargai kesetiaan dan komitmen dalam hubungan Anda?
Baca lebih lajut »
Pahami 6 Alasan Mengapa Seorang Introvert Membutuhkan Sebuah Hobi dalam HidupnyaSimak enam alasan mengapa introvert harus melakukan hobi unik yang menarik minat mereka seperti yang dikutip dari introvertdear.com.
Baca lebih lajut »
Jangan Anggap Sepele, Ini 7 Tanda Anda Membutuhkan Detoks Digital, Salah Satunya Produktivitas MenurunDetoksifikasi digital artinya istirahat dari layar kaca gadget, berikut ini beberapa tanda-tandanya jika tubuh memerlukan detoks digital.
Baca lebih lajut »