Paprika adalah sayuran cerah dan populer yang tersedia dalam berbagai warna termasuk merah, oranye, kuning, dan hijau. Biasanya paprika dijadikan hiasan atau ...
Paprika adalah sayuran cerah dan populer yang tersedia dalam berbagai warna termasuk merah, oranye, kuning, dan hijau. Biasanya paprika dijadikan hiasan atau tambahan pada makanan.Ditulis laman Eating Well, Sabtu , satu buah paprika merah berukuran sedang mengandung nutrisi seperti vitamin C 152 miligram dan kandungan tinggi vitamin A.
Mengonsumsi paprika dapat membantu menjaga kesehatan otak dan mencegah hilangnya memori terkait usia. Sebuah penelitian menemukan bahwa flavonoid, asam fenolik, dan karotenoid yang ditemukan dalam paprika dapat membantu mencegah kehilangan memori yang berhubungan dengan penyakit Alzheimer.Paprika juga sebagai sumber serat yang menawarkan banyak manfaat kesehatan, termasuk pencernaan yang lebih baik, peningkatan kesehatan jantung, dan tingkat energi yang stabil.
Berita terpopuler akhir pekan, Han So Hee akui berkencan dengan Ryu Jun Yeol hingga sertifikat tanah wakaf gratis tanpa pungutan
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
3 Manfaat Daun Pandan, Ampuh Atasi Penyakit yang Biasanya Menyerang PriaJPNN.com : Ada beberapa manfaat daun pandan yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda dan juga bisa membantu mengatasi penyaki ini.
Baca lebih lajut »
Real Madrid Kembali Bertemu Manchester City di Liga Champions: Atasi Juara Bertahan, Biasanya Bablas KampiunReal Madrid berpeluang memenangi Liga Champions musim ini. Asal bisa mengatasi Manchester City sesuai hasil pengundian (drawing) di markas U
Baca lebih lajut »
Fiorentina Vs Roma, De Rossi: Saya Biasanya Tak Suka Imbang, tetapi...Laga Fiorentina vs Roma pada pekan ke-28 Liga Italia yang berlangsung di Artemio Franchi berakhir dengan skor sama kuat 2-2.
Baca lebih lajut »
Kenang Momen Ramadan Bersama Dante, Tamara Tyasmara: Biasanya Dia Itu...JPNN.com : Aktris Tamara Tyasmara mengenang momen Ramadan bersama mendiang putranya, Dante.
Baca lebih lajut »
Bukan Hanya Sunnah Rasul ini 7 Manfaat Kurma untuk Kesehatan saat BerpuasaSaat bulan puasa umat Muslim biasanya memakan kurma sebanyak tiga buah sebagai sunnah Rasulullah Namun mengkonsumsi kurma tak hanya pada bula puasa saja
Baca lebih lajut »
3 Manfaat Dahsyat Kentang untuk Jantung yang Bikin KagetJPNN.com : Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kentang yang baik untuk menjaga kesehatan jantung Anda dan salah satunya menurunkan tekanan darah.
Baca lebih lajut »