Menurut beberapa studi terdahulu, senyawa yang ditemukan dalam bawang putih bernama allicin berfungsi sebagai antibakteri, antijamur, serta efek antivirus dan menurunkan kadar kolesterol.
Juru bicara British Dietician Association sekaligus ahli gizi anak Bahee Van de Bor mengatakan bahwa bawang putih mengandung sejumlah zat penting.
“Mikroba ramah ini mengandalkan serat untuk berkembang dan menjaga kesehatan sistem pencernaan kita secara keseluruhan.” Tim peneliti fokus pada apakah konsumsi bawang putih para partisipan dapat meningkatkan penanda metabolisme. Mereka menganalisis data dari setiap uji klinis secara komprehensif. Mengutip BBC, sebuah penelitian di Iran pada tahun 2016 menunjukkan bahwa partisipan mengonsumsi campuran 20 gram bawang putih dan satu sendok makan jus lemon setiap hari selama delapan minggu. Hasilnya positif dan kadar kolesterol serta tekanan darah diturunkan.
“Bawang putih diberikan dengan dosis satu siung/hari,” jelas Prof. Gardner, penulis utama penelitian tersebut. Prof Marit Otterlei serta rekan-rekannya di TNU Norwegian University of Science and Technology meneliti dampak konsumsi bawang putih terhadap kanker.
Kolesterol Tinggi Kolesterol Manfaat Bawang Putih
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Viral Makan Bawang Putih Mentah Bisa Bikin Kulit Glowing, Mitos Atau Fakta?Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang mempunyai banyak khasiat bagi kesehatan, termasuk untuk kulit. Tapi, apakah makan bawang putih mentah bikin glowing?
Baca lebih lajut »
8 Manfaat Mengonsumsi Bawang Putih Bagi Tubuh, Ternyata Bisa Tingkatkan Kesehatan Tulang!Yuk simak, berikut ini merupakan bebrapa manfaat mengonsumsi bawang putih yang jarang diketahui, apa saja?
Baca lebih lajut »
Studi Sebut Bawang Putih Bantu Turunkan Glukosa dan KolesterolPola makan modern jadi salah satu penyebab meningkatnya glukosa dan kolesterol
Baca lebih lajut »
Perokok Wajib Tahu, Kosumsi Bawang Putih Mentah dapat Kurangi Potensi Kanker Paru-ParuBawang putih diketahui mengandung senyawa-senyawa yang dapat berperan untuk melawan kanker yaitu allicin, flavonoid, selenium, dan sulfida alil.
Baca lebih lajut »
Apakah Bawang Putih Efektif Redakan Flu Simak PenjelasannyaBawang putih mengandung senyawa yang membantu sistem kekebalan tubuh melawan bakteri sehingga dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh
Baca lebih lajut »
6 Cara Mengatasi Flu dengan Bawang PutihFlu adalah penyakit yang sering menyerang terutama pada musim hujan atau saat pergantian musimSalah satu cara alami yang bisa digunakan untuk mengatasi flu adalah dengan bawang putih
Baca lebih lajut »