Yuk simak, berikut ini merupakan bebrapa manfaat mengonsumsi bawang putih yang jarang diketahui, apa saja?
Bawang putih terdiri dari beberapa siung yang terbungkus dalam satu lapisan kulit luar yang tipis dan bersisik. Setiap siung memiliki kulit yang lebih tipis lagi.Bawang putih memiliki rasa yang kuat dan pedas serta aroma yang tajam, terutama ketika diiris atau dihancurkan. Aroma ini disebabkan oleh senyawa sulfur, terutama allicin.
Mengonsumsi bawang putih memiliki banyak manfaat kesehatan yang telah diakui dalam berbagai penelitian. Berikut adalah beberapa manfaat utama bawang putih:3. Bawang putih mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.5. Bawang putih dapat membantu meningkatkan kesehatan usus dengan merangsang produksi enzim pencernaan dan memiliki efek prebiotik yang mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus.
6. Beberapa penelitian mengindikasikan bahwa bawang putih dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker, termasuk kanker lambung dan usus besar, berkat sifat antikanker dari senyawa seperti diallyl sulfide.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Jokowi Semringah Harga Pangan Mulai Turun, Inflasi Bisa Ditekan'Untuk harga-harga cabai, beras, bawang putih, bawang merah semuanya kondisinya sudah turun,' kata Jokowi.
Baca lebih lajut »
4 Manfaat Makan Bawang Putih Mentah, Baik untuk Penderita Penyakit Kronis IniJPNN.com : Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi bawang putih mentah yang ternyata baik untuk kesehatan dan aman untuk penderita penyakit ini.
Baca lebih lajut »
Manfaat Bawang Putih Sudah Diungkap Sejak Zaman Rasulullah, Bisa Sembuhkan 72 PenyakitTak hanya menambah cita rasa pada makanan saja. Bawang putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Dalam hadist, Rasulullah SAW ungkap manfaat luar biasa bawang putih
Baca lebih lajut »
Daftar Lengkap Layanan yang Tidak Ditanggung BPJS KesehatanSetiap peserta BPJS Kesehatan berhak memperoleh manfaat kesehatan berupa manfaat medis dan manfaat non medis.
Baca lebih lajut »
7 Manfaat Susu Evaporasi Bagi Kesehatan, Simak Kandungan Gizi dan Cara MengonsumsiSusu evaporasi adalah produk susu yang telah melalui pemrosesan khusus, untuk menghilangkan sebagian besar air yang terkandung di dalamnya.
Baca lebih lajut »
10 Manfaat Mengonsumsi Sayur Bayam Setiap Hari, Tingkatkan Kesehatan Otak Hingga Sel DarahYuk simak, berikut ini merupakan beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh jika kita kerap mengonsumsi sayur bayam.
Baca lebih lajut »