Daun pegagan merupakan sumber vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan yang optimal.
Dilansir darisebagai anggota keluarga peterseli, daun pegagan merupakan sumber vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan yang optimal.
Menurut ulasan di International Food Research Journal, 100 gram daun pegagan segar mengandung nutrisi sebagai berikut:Vitamin C: 48,5 miligram Daun pegagan juga merupakan sumber serat makanan yang baik sehingga aman dikonsumsi bagi pencernaan., daun pegagan mengandung berbagai zat aktif, seperti triterpenoid, flavonoid, dan asam fenolik.
Dengan demikian, sebuah studi tahun 2016 mengatakan bahwa daun pegagan memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Kemudian, penelitian dari 2018 juga menunjukkan bahwa tanaman ini mungkin memiliki sifat antikarsinogenik karena asam asiatik yang dikandungnya.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Jadi Buruan, Ini Sejarah Uang Kuno Rp 100 Pinisi yang Lagi Naik DaunSalah satu uang kuno yang cukup ramai belakangan ini adalah uang kertas Rp 100 bergambar kapal pinisi.
Baca lebih lajut »
5 Manfaat Daun Pegagan untuk KulitDaun pegagan atau Centella asiatica merupakan ramuan herbal yang umum digunakan untuk mengatasi masalah kulit.
Baca lebih lajut »
5 Manfaat Daun Pegagan untuk KulitDaun pegagan atau Centella asiatica merupakan ramuan herbal yang umum digunakan untuk mengatasi masalah kulit.
Baca lebih lajut »
Kandungan Nutrisi Kayu Manis yang MenyehatkanBeberapa penelitian menunjukkan bahwa kayu manis mengandung dengan sifat antioksidan, anti-inflamasi, antidiabetes, dan antimikroba.
Baca lebih lajut »
Mengenal Karsinogen, Kandungan dalam 16 Produk Kosmetik yang Ditarik BPOMSebanyak 16 produk kosmetik di Indonesia mengandung pewarna karsinogen, apa itu?
Baca lebih lajut »