Pepaya merupakan salah satu buah tropis yang dikenal dengan rasa manis dan daging yang lembut tidak hanya menyegarkan tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan
merupakan salah satu buah tropis yang dikenal dengan rasa manis dan daging yang lembut, tidak hanya menyegarkan tetapi juga kaya akan
Antioksidan dalam pepaya, seperti beta-karoten, likopen, dan vitamin C, membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat mengurangi risiko berbagai jenis kanker, termasuk kanker usus besar dan kanker payudara.Vitamin C dan vitamin E dalam pepaya membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. Enzim papain juga bisa digunakan sebagai eksfoliator alami untuk mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit.
Mengonsumsi pepaya secara teratur sebagai bagian dari pola makan sehat dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan di atas.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
7 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan PepayaMengonsumsi pepaya sangat baik untuk kesehatan namun hindari mengonsumsi makanan ini bersamaan dengan pepaya
Baca lebih lajut »
Jangan Dibuang, Ini Manfaat Daun Pepaya untuk KesehatanDaun pepaya yang dikenal pahit, ternyata punya manfaat untuk kesehatan. Apa saja?
Baca lebih lajut »
Rahasia Kesehatan, Manfaat Luar Biasa Minum Teh Pahit Setiap PagiTeh pahit menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan Berikut ini manfaat mengkonsumsi teh pahit di pagi hari
Baca lebih lajut »
Tak Hanya untuk Diet Saja, Ini Dia 5 Manfaat Konsumsi Roti Gandum untuk Kesehatan TubuhYuk simak, berikut ini merupakan beberapa manfaat dengan mengonsumsi gandung yang perlu diketahui, apa saja?
Baca lebih lajut »
Manfaat Daun Pepaya untuk Daging, Bikin Daging Sapi dan Kambing Super EmpukManfaat daun pepaya untuk daging berasal dari enzim papain yang mampu mengurai protein dalam daging.
Baca lebih lajut »
9 Manfaat Pepaya yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan dengan MudahJPNN.com : Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah pepaya yang bisa membantu proses penurunan berat badan seperti membantu melawan infeksi.
Baca lebih lajut »