JPNN.com : Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah pepaya yang bisa membantu proses penurunan berat badan seperti membantu melawan infeksi.
jpnn.com, JAKARTA - KITA semua tahu, pepaya merupakan salah satu buah populer yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Meskipun Anda mungkin sudah mengetahui bahwa pepaya sangat baik untuk pencernaan dan mendetoksifikasi hati, tetapi apakah buah ini juga bisa membantu menurunkan berat badan?Baca Juga:Bagian luar buah yang sederhana menyembunyikan rasa manis dan manfaatnya karena mengandung antioksidan, mineral penting, dan vitamin.Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.
Baca Juga:1. Tinggi seratPepaya merupakan buah tinggi serat dan sangat baik untuk pencernaan serta bisa membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga mengurangi keinginan untuk makan lebih sering. Ini membantu dalam penurunan berat badan. 2. Melawan peradanganBuah pepaya kaya akan papain, antioksidan yang mengurangi peradangan pada tubuh.
Berat Badan Peradangan Serat Jakarta
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Bisa Kurangi Risiko Kanker, Berikut 9 Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan TubuhYuk simak, berikut ini merupakan beberapa manfaat tak terduga jika tubuh kerap mengonsumsi daun pepaya.
Baca lebih lajut »
20 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh dan KecantikanDaun pepaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Yuk simak artikel berikut untuk mengetahui 20 manfaat daun pepaya!
Baca lebih lajut »
7 Manfaat Pepaya untuk Kulit, Mencegah Jerawat Hingga Mengatasi Flek HitamPepaya kaya akan kandungan vitamin C yang dapat membantu merangsang produksi kolagen, yaitu protein yang membuat kulit dapat menjadi kencang dan elastis.
Baca lebih lajut »
Jangan Dibuang, Ini Manfaat Daun Pepaya untuk KesehatanDaun pepaya yang dikenal pahit, ternyata punya manfaat untuk kesehatan. Apa saja?
Baca lebih lajut »
Manfaat Daun Pepaya untuk Daging, Bikin Daging Sapi dan Kambing Super EmpukManfaat daun pepaya untuk daging berasal dari enzim papain yang mampu mengurai protein dalam daging.
Baca lebih lajut »
Kegagalan Bukan Akhir dari Segalanya, 7 Tips Bangkit dari Keterpurukan Ini Bisa DicobaMenghadapi kegagalan dengan cara yang sehat bisa membantu bisa bangkit lebih kuat dari sebelumnya.
Baca lebih lajut »