Orang tua yang bertubuh mungil tak perlu berkecil hati karena buah hati tetap bisa tumbuh tinggi meski punya genetik tubuh mungil seperti ayah dan ibunya.
TEMPO.CO, Jakarta - Ketua Umum PERGIZI PANGAN Indonesia Hardinsyah menjelaskan pengaruh genetik untuk menentukan tinggi seorang anak hanya sekitar 10-20 persen. 'Faktor makanan dan lingkungan lebih dominan dan dalam jangka panjang dapat mempengaruhi genetik,' kata Hardinsyah dalam bincang-bincang daring World Milk Day dan Hari Susu Nusantara 2020, Selasa 2 Juni 2020.
Hardinsyah menjelaskan, susu adalah salah satu sumber protein hewani yang juga zat gizi, baik makro maupun mikro, seperti vitamin dan mineral untuk membantu tubuh tumbuh sehat dan kuat. Bagi seorang remaja atau dewasa, dalam segelas susu terkandung separuh kebutuhan kalsium dan vitamin D, memenuhi 20-30 persen kebutuhan protein, vitamin B6, B9, B12, E dan fosfor, serta 10-15 persen kebutuhan energi, lemak yang unik, vitamin B5, zink, selenium dan magnesium.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Petisi Keadilan untuk George Floyd Hampir Tembus 10 JutaJumlah orang yang mendukung petisi 'Justice for George Floyd' di situs Change.org telah mencapai 9.553.944 orang.
Baca lebih lajut »
10 Manfaat Tidur Siang, Sangat Baik untuk Menjaga Kondisi Tubuh10 Manfaat Tidur Siang, Sangat Baik untuk Menjaga Kondisi Tubuh: Walau dilakukan dengan waktu yang singkat, namun banyak sekali manfaat tidur siang yang bisa diperoleh tubuh.
Baca lebih lajut »
10 Manfaat Donor Darah untuk Wanita, Cerahkan Kulit Secara Alami10 Manfaat Donor Darah untuk Wanita, Cerahkan Kulit Secara Alami: Lakukan dan rasakan manfaat donor darah untuk wanita.
Baca lebih lajut »
Luhut: Butuh Waktu 10 Bulan untuk Pulihkan Sektor Pariwisata |Republika OnlineDampak Covid-19 terhadap pariwisata lebih parah dari terorisme atau bencana alam.
Baca lebih lajut »