Psychologie: Den Gedankenmonstern entkommen — 3 Strategien, um lähmende Denkmuster zu überwinden
02.10.2023, 17:00
Passend zur Halloween-Zeit beschäftigen wir uns mit Monstern! Aber nicht im klassischen Sinne… Bei uns geht es um Gedankenmonster. Sie sind realer, als du denkst und sie beherrschen unser Leben auf unheimliche Weise. Es ist ein drückendes Gefühl, eine gewaltige Flutwelle im Herzen, die unaufhörlich wächst und sich in ein Ungeheuer verwandelt, das einen zu erdrücken scheint: "Ich bin nicht genug", "ich bin nicht geliebt", "ich muss immerzu leisten". Das sind typische Gedankenmuster, die uns tagtäglich belasten können.
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