Dosen UM Surabaya mengatakan ada 5 cara agar anak-anak tetap sehat selama musim kemarau.
Firman menjelaskan 5 langkah yang dapat dilakukan orangtua agar anak tak mudah sakit saat musim kemarau. Pastikan anak selalu mendapat asupan cairan yang cukup. Ketika suhu naik dan cuaca lebih panas, risiko dehidrasi pada anak dapat meningkat.
Untuk itu penting memastikan bahwa anak mendapat asupan cairan yang cukup setiap hari, terutama air putih. "Memberikan air mineral yang cukup bisa membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh. Tubuh kita sebagian besar adalah terdiri dari air, dan setiap sel dan sistem tubuh memerlukan air untuk berfungsi dengan baik. Secara fisiologis air membantu menjaga suhu tubuh normal, fungsi jantung, dan sirkulasi darah," kata Firman dilansir dari laman UM Surabaya.Asupan makanan yang seimbang memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan anak di musim kemarau.
Pastikan anak mendapat makanan dengan sayuran yang cukup, buah-buahan, biji-bijian, protein, dan produk susu rendah lemak.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Dosen UM Surabaya Sebut Aturan Skripsi Tak Wajib untuk S1 Baik asal 5 Hal Ini TerlaksanaDosen Universitas Muhammadiyah (UM) Surabaya menyebut aturan tak wajibkan mahasiswa S1 skripsi sebagai terobosan baik asal 5 hal terlaksana.
Baca lebih lajut »
Skripsi Tak Lagi Wajib, Dosen UM Surabaya Berikan 5 Masukan IniDosen UM Surabaya menyebut kebijakan konversi atau peralihan bentuk skripsi menjadi tugas akhir menjadi studi proyek merupakan terobosan yang baik.
Baca lebih lajut »
Pemkot Surabaya Perketat Pengawasan Cegah Peredaran Daging GelonggonganPemkot Surabaya perketat pengawasan peredaran daging gelonggongan. Bersama pihak terkait akan kenakan pidana penjara paling lama 2 tahun
Baca lebih lajut »
3 Tips Cegah Penuaan Dini Akibat Paparan Polusi Menurut Pakar UM SurabayaSimak! Ini tiga tips mencegah penuaan dini yang bisa disebabkan paparan polusi udara yang tinggi menurut dosen UM Surabaya.
Baca lebih lajut »
Pakar Ungkap Pentingnya Cegah Masalah Kesehatan Mental Melalui Cara IniMenteri Kesehatan (Menkes) RI Budi Gunadi Sadikin menjelaskan bahwa inovasi teknologi dalam mengatasi masalah kesehatan perlu masyarakat kaum urban.
Baca lebih lajut »
Cara Cegah Akun Gmail & YouTube Dihapus Google di Akhir 2023Ada cara mudah agar Google tak hapus akun Gmail dan YouTube Anda pada Desember 2023. Simak!
Baca lebih lajut »