Tya Ariestya membagikan cara menurunkan berat badan yang ia lakukan dengan cara jalan kaki dan mengatur pola makan
Liputan6.com, Jakarta - Banyak cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan dengan cara mudah. Salah satu caranya dengan jalan kaki seperti dipelihatkan Tya Ariestya.
Ia sengaja jalan pagi, karena sekalian ingin berjemur dan menghirup udara pagi. Tak hanya itu, tempatnya juga bebas. "buat jam makan sesuai sama kebiasaan kalian terbagi:1. Sarapan 2. Makan siang 3. Snack time 4. Makan malam5. Snack malem. No Tepung , Minyak , Santen , Gula , Bumbu kacang," jelas Tya.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Ditangkap di Kapuas dan Dibawa ke Surabaya, Keluarga Akui Gilang Punya Kelainan Seksual - Tribunnews.com'Ada ketertarikan seksual dengan sesama jenis dan merasa tertarik dengan pembungkusan dari kepala sampai kaki,' tambahnya.
Baca lebih lajut »
Diet Fleksibel ala Hilary Duff, Masih Bisa Makan Cokelat dan RotiHilary Duff bercerita tentang pola makan fleksibel yang membuatnya masih bisa makan roti, cokelat dan minum wine, walau sedang diet.
Baca lebih lajut »
Panduan Teranyar untuk Turunkan Risiko KankerPanduan ini fokus pada peningkatan aktivitas fisik harian dan pola makan sehat di setiap usia, seperti salah satunya membatasi atau tidak makan daging merah.
Baca lebih lajut »
Siswi SMA Dibunuh Pacar Lalu Dimasukkan ke Karung Usai Berhubungan BadanGeger mayat seorang remaja perempuan yang diketahui merupakan siswi SMA ditemukan dalam sebuah karung. Pelakunya pacarnya sendiri. Sebelum membunuhnya dengan keji, pelaku dan korban sempat berhubungan badan. Bandung
Baca lebih lajut »
Kempupera Alokasikan Rp 371,59 M untuk Peningkatan Fasilitas KSPN Labuan BajoKempupera tahun ini mengalokasikan Rp 371,59 miliar untuk rekonstruksi jalan, pelebaran, penataan trotoar, pemeliharaan rutin, dan drainase KSPN Labuan Bajo.
Baca lebih lajut »
Saatnya Transformamsi Industri Penerbangan dan PariwisataPresiden Joko Widodo menyebutkan segera dilakukan transformasi penerbangan dan pariwisata di Indonesia. Dimulai dengan mengubah pola industri penerbangan.
Baca lebih lajut »