Bukan hanya pertanyaan kapan nikah, pertanyaan kapan lulus pun bisa mempengaruhi kesehatan mental dan bikin stres.
TEMPO.CO, Jakarta - Hari Kesehatan Mental Sedunia jatuh pada 10 Oktober 2019. Tahukah Anda bahwa pertanyaan ‘kapan lulus?’ juga bisa berpengaruh pada kesehatan mental seseorang?Spesialis kesehatan jiwa Heriani mengatakan pertanyaan yang berhubungan dengan kemampuan dan bukan segala sesuatu yang pasti, jika ditanya terus menerus dapat menyebabkan stres dan depresi. “Dari kampus, lulus memang normalnya 3,5-4 tahun.
Wisuda. Ilustrasi“Coba dipikirkan dulu, baik atau tidak, menyakiti hati orang lain atau tidak, atau bisa berkaca pada diri sendiri, bagaimana rasanya jika mendapat pertanyaan seperti itu,” ujarnya.Apabila pertanyaan tersebut tetap digaungkan, mahasiswa yang menjawab pun bisa memberi dua tanggapan. Pertama, dapat berupa gurauan. Heriani mencontohkan untuk menjawab bulan Mei alias “maybe yes dan maybe no” .“Dibuat lelucon justru baik karena meringankan stres dari pertanyaan kapan lulus itu.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Awas Ada Fileless: Ancaman Baru Serangan SiberFileless merupakan serangan yang dirancang untuk menyamarkan aktivitas kejahatan
Baca lebih lajut »
Awas, Terbangan Puntung Rokok saat Berkendara Bisa Rusak Kornea MataPuntung rokok yang masuk ke area mata dari pengendara yang merokok di jalanan, dapat sebabkan iritasi pada mata dan gangguan penglihatan lain.
Baca lebih lajut »
Proyek Terowongan Tol Desari Ambruk, BUJT Harus Lebih Awas!Proyek Tol Desari mengalami kecelakaan konstruksi. BPJT meminta BUJT yang memiliki proyek itu untuk memperketat proses manajemen konstruksi dan pengawasan pembangunan. TolDesari via detikfinance
Baca lebih lajut »
Awas! Waspadai Pencurian Data Peperusahaan Saat Pindah KantorTheLorry hadir untuk membantu saat perusahaan harus pindah ke kantor baru atau harus membuka kantor baru. Rahasia perusahaan...
Baca lebih lajut »
Tips Pakai Lampu LED Agar Tetap Awas saat Jalan BerkabutLampu LED tetap awas saat jalan berkabut? ini tipsnya. Otomotif
Baca lebih lajut »
Gangguan Mental pada Anak, Bagaimana Cara Mengatasinya?Pandangan yang buruk terhadap gangguan mental membuat orang menutupi atau menolak kenyataan bahwa anak mengalami masalah kesehatan mental
Baca lebih lajut »