Hati-hati, ada deret makanan yang membuat wajah cepat tua. Sebaiknya, kurangi porsinya agar wajah lebih segar dan tak lagi kusam.
"Apa yang Anda makan memengaruhi kulit Anda, baik atau buruk," kata Ariel Ostad, periset dari American Academy of Dermatology, seperti dilaporkanBiasanya menu serba daging dihidangkan di hari raya atau hari-hari istimewa lain. Namun daging, khususnya daging merah, ternyata membuat wajah makin tua.
Daging merah, termasuk daging sapi, kambing, dan babi, menghasilkan radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tak stabil yang dapat memicu proses yang mengakibatkan kerusakan sel.Sumber umum peradangan hingga kerusakan kulit adalah makanan yang digoreng.Roti plus margarin adalah menu sarapan paling praktis. Namun, kebanyakan margarin, terutama yang padat, tinggi kandungan lemak trans.
Lemak trans bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat dan memicu peradangan di seluruh tubuh. Peradangan berhubungan dengan penampilan yang lebih tua sehingga roti dan margarin jadi makanan yang membuat wajah cepat tua.Daging olahan seperti sosis, bacon, ham, atau pepperoni memang enak sekaligus berbahaya.Mungkin setelah Lebaran ada yang berkomentar wajah Anda terlihat tua. Hal ini disebabkan konsumsi kue kering.
Kesehatan Kulit Makanan Yang Membuat Wajah Cepat Tua
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Hati-hati Bikin Bodoh, 5 Makanan Ini Bisa Bikin Otak Si Kecil 'Memble'Siapa yang tak ingin buah hatinya pintar dan jadi juara kelas? Jika Anda menginginkannya, jangan berikan si kecil beberapa makanan yang membuat anak bodoh ini.
Baca lebih lajut »
Segera Batasi, Makanan-makanan ini Bisa Sebabkan Sariawan di MulutSalah satunya produk susu.
Baca lebih lajut »
Perut Kembung Bikin Tidak Nyaman, Daftar Makanan Ini Bisa Bantu Atasi BegahAda sejumlah pola makan sederhana yang dapat membantu menghilangkan rasa perut kembung yang bikin tidak nyaman.
Baca lebih lajut »
6 Momen Apes Salah Tuang di Makanan Ini Sering Dialami, Bikin Elus DadaKejadian apes salah tuang sering dialami.
Baca lebih lajut »
5 Makanan Ini Bikin Sembelit Ambyar, BAB Makin LancarJPNN.com : Ada beberapa jenis makanan yang bisa membantu atasi sembelit yang membuat buang air besar semakin lancar seperti misalnya buah kiwi.
Baca lebih lajut »
Hati-hati, Mengonsumsi 5 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Gula Darah Langsung NaikTingkat gula darah sangat dipengaruhi oleh apa dan seberapa banyak yang kita makan.
Baca lebih lajut »