JPNN.com : Ada beberapa jenis makanan yang bisa membantu atasi sembelit yang membuat buang air besar semakin lancar seperti misalnya buah kiwi.
Namun, pertama-tama, mari kita pahami dulu apa yang menyebabkan sembelit.
Baca Juga:Meskipun ada banyak pengobatan yang dijual bebas untuk menyembuhkan sembelit seperti obat pencahar dan pelunak feses, yang terbaik adalah memulai dengan makanan kaya serat yang menjaga pergerakan usus Anda dalam kondisi prima. 1. ApelMeskipun kita semua tahu bahwa mengonsumsi satu buah apel sehari bisa menjauhkan kita dari dokter, ternyata buah ini juga bisa mencegah sembelit.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Hati-hati Bikin Bodoh, 5 Makanan Ini Bisa Bikin Otak Si Kecil 'Memble'Siapa yang tak ingin buah hatinya pintar dan jadi juara kelas? Jika Anda menginginkannya, jangan berikan si kecil beberapa makanan yang membuat anak bodoh ini.
Baca lebih lajut »
dr Zaidul Akbar: Ini Jenis Makanan yang Bikin Anak Punya Karakter BaikApa yang anak konsumsi akan berpengaruh ke semua organ tubuh dan pikirannya. Jika yang dikonsumsi baik, maka akan membawa dampak baik pula untuk anak tersebut.
Baca lebih lajut »
Hati-hati, Mengonsumsi 5 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Gula Darah Langsung NaikTingkat gula darah sangat dipengaruhi oleh apa dan seberapa banyak yang kita makan.
Baca lebih lajut »
Jangan Konsumsi Makanan ini Jika Ingin Tidur, Berikut 6 Makanan yang Membuatmu Terjaga Sepanjang MalamKekurangan tidur kronis tidak hanya mempengaruhi kesehatan fisik dan mental kita, tetapi juga meningkatkan risiko berbagai kondisi kesehatan
Baca lebih lajut »
Canggih, Teknologi Karya Anak Bangsa Ini Bisa Bikin Makanan Bertahan Setahun Tanpa PengawetTeknik menyimpan makanan yang membuatnya dapat bertahan selama 12 bulan atau 1 tahun dengan rasa dan tekstur yang tidak berubah setelah disimpan selama 52 minggu tanpa bahan pengawet mungkin terdengar mustahil bagi sebagian besar pecinta kuliner.
Baca lebih lajut »
5 Makanan Ini Harus Dihindari Penderita Asma, Bisa Bikin KambuhBeberapa makanan diketahui dapat memicu asma kambuh. Berikut makanan yang harus dihindari penderita asma sebab berisiko memicu kekambuhan.
Baca lebih lajut »