Sejumlah suplemen bisa menyebabkan seseorang mengalami overdosis dengan efek yang membahayakan tubuh.
Suplemen dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan harian seseorang terhadap salah satu nutrisi agar tubuhnya tetap sehat.
Oleh karena itu, sebelum rutin mengonsumsi suplemen, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter agar tidak menimbulkan efek samping karena overdosis. Mengonsumsi terlalu banyak magnesium juga dapat menyebabkan kadar kalsium yang sangat rendah atau disebut hipokalsemia, dengan gejala depresi, kejang, dan aritmia.Vitamin C yang bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh juga dapat menyebabkan seseorang overdosis.
Orang dewasa disarankan untuk mengonsumsi 75-90 miligram vitamin C per hari, tidak lebih dari 2.000 miligram.Overdosis juga bisa terjadi ketika seseorang menerima asupan suplementasi vitamin D berlebihan.
Suplemen Yang Bisa Sebabkan Overdosis Dampak Buruk Suplemen Overdosis Suplemen Peneliti Dunia 9 Suplemen Yang Bisa Sebabkan Overdosis Apa Saja? 9 Suplemen Yang Bisa Sebabkan Overdosis Apa Saja?
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Kaya Nutrisi, 5 Buah-Buahan Ini Bisa Gantikan Suplemen Harian AndaBuah-buahan yang bisa dikonsumsi di bawah ini, bisa menggantikan suplemen yang kamu konsumsi sehari-hari.
Baca lebih lajut »
Suplemen Jepang Ditarik Karena Sebabkan Gagal GinjalSuplemen penyebab gagal ginjal Jepang disebut telah menyebabkan 26 warga di negara itu harus dirawat di rumah sakit.
Baca lebih lajut »
Suplemen Jepang Sebabkan 5 Orang Meninggal, BPOM Sebut Produk Mengandung Benikoji Belum Masuk IndonesiaDalam sepekan, lima orang dilaporkan meninggal dunia usai mengonsumsi suplemen Jepang yang mengandung benikoji.
Baca lebih lajut »
Jepang Tarik Produk Suplemen Penurun Kolesterol Usai Sebabkan 2 Orang MeninggalSuplemen penurun kolesterol dari perusahaan yang berbasis di Osaka itu mengandung bahan benikoji, sejenis jamur atau beras ragi berwarna merah.
Baca lebih lajut »
9 Suplemen yang Bisa Diminum untuk Menurunkan Kadar KolesterolMengonsumsi suplemen tertentu bisa menjadi salah satu cara untuk menurunkan kadar kolesterol. Apa saj?
Baca lebih lajut »
15 Suplemen Penurun Tekanan Darah, Baik bagi Penderita HipertensiTerdapat sejumlah suplemen yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi hipertensi atau menurunkan tekanan darah.
Baca lebih lajut »