Serai atau yang lebih dikenal dengan sereh adalah tanaman yang sering kali hanya dianggap sebagai bumbu dapur atau pengusir nyamuk
PRABOWO Subianto dan Gibran Rakabuming Raka resmi dilantik sebagai Presiden dan Wakil Presiden RI periode 2024-2029 pada Sidang Paripurna MPR di Gedung DPR/MPR RI, Senayan, Jakarta, kemarin.Serai banyak ditemukan di Indonesia, mudah didapatkan di pasar tradisional hingga swalayan modern. Dengan aroma yang khas, serai sering digunakan untuk bumbu masakan serta tehPunya masalah gigi berlubang? Cobalah manfaatkan sereh.
Jika Anda sering mengalami tekanan darah tinggi, tambahkan sereh ke dalam rutinitas harian Anda. Kandungan kalium dan antioksidan saponin dalam sereh membantu melebarkan pembuluh darah, yang berfungsi menurunkan tekanan darah secara alami.Bagi Anda yang khawatir dengan kadar kolesterol tinggi, sereh bisa jadi teman setia. Mengonsumsi ekstrak sereh selama seminggu terbukti mampu menurunkan kadar kolesterol jahat yang berisiko menyebabkan penyakit jantung dan stroke.
Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum menjadikan sereh sebagai bagian dari pengobatan, terutama jika Anda tengah menjalani perawatan medis tertentu.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
6 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Serai, Apa Saja?Ini 6 manfaat yang akan dirasaka ketika rutin minum air rebusan serai, salah satunya meredakan perut kembung. Apa manfaat lainnya?
Baca lebih lajut »
6 Khasiat Rutin Mengonsumsi Buah Semangka, Salah Satunya Menjaga Kecantikan Kulit Secara AlamiBuah semangka mampu memberikan kesehatan bagi tubuh. Salah satunya dipercaya mampu menghindrasi tubuh dari kekurangan cairan. Selain itu, buah ini juga dapat mengatasi sakit sembelit yang disebabkan oleh gangguan pada usus dan dapat menjaga kesehatan kulit.
Baca lebih lajut »
7 Manfaat Rutin Minum Susu Kunyit, Bantu Tidur Lebih NyenyakJPNN.com : Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi susu kunyit yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah meningkatkan suasana hati.
Baca lebih lajut »
4 Manfaat Kopi Selain Menahan Kantuk, Ini Efek Positifnya dan Cara Mengonsumsi yang SehatBerikut ini adalah empat manfaat kopi selain untuk mengatasi kantuk.
Baca lebih lajut »
Manfaat Mengonsumsi Ubi Ungu bagi Kesehatan, Kurangi Kolesterol hingga Baik bagi PencernaanBerikut ini beberapa manfaat kesehatan mengonsumsi ubi ungu, dari mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah hingga baik bagi pencernaan
Baca lebih lajut »
Tidak Hanya Menambah Energi dan Stamina Tubuh, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Buah Kelapa Bagi KesehatanBuah kelapa dapat memberikan kesehatan bagi tubuh Anda yang mengonsumsinya. Anda akan menerima energi dan manambah stamina tubuh untuk menjalani aktivitas. Selain itu, buah ini juga dapat menyehatkan mulut Anda.
Baca lebih lajut »