Manfaat bawang merah akan terasa maksimal jika dikonsumsi mentah-mentah.
) merupakan salah satu bumbu dapur populer di Indonesia. Tak hanya sekedar sebagai penyedap masakan, bawang merah juga kaya akan manfaat., 100 gram bawang merah kaya akan kandungan nutrisi seperti karbohidrat, lemak, protein, serat, kalsium, folat, dan zat besi. Selain itu, bawang merah juga mengandung salah satu allicin, yang terbentuk saat bawang merah dihancurkan atau dipotong sehingga melepaskan antioksidan.
Bawang merah kaya akan senyawa dengan aktivitas antioksidan, seperti quercetin, kaempferol, dan allicin. Sebuah studi pada 2004 menganalisis aktivitas antioksidan dari 11 varietas bawang merah populer.
Bawang Merah Mentah Kesehatan Manfaat Konsumsi Bawang Merah Manfaat Konsumsi Bawang Merah Mentah
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Jokowi Semringah Harga Pangan Mulai Turun, Inflasi Bisa Ditekan'Untuk harga-harga cabai, beras, bawang putih, bawang merah semuanya kondisinya sudah turun,' kata Jokowi.
Baca lebih lajut »
Wajib Catat, 9 Manfaat Bawang Merah Mentah untuk KesehatanSelain jadi kunci sedapnya aneka masakan, ternyata bawang merah mentah juga bermanfaat untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya?
Baca lebih lajut »
6 Manfaat Konsumsi Jambu Biji Merah, Salah Satunya Baik Untuk Penderita DiabetesAhli diet Rachel Anthony sebut jambu biji merah diperkaya dengan kebaikan nutrisi seperti kalsium, protein, serat, dan lainnya.
Baca lebih lajut »
Kerap Ditemukan di Wilayah Pegunungan, Berikut Ini Manfaat Mengonsumsi Strawberry Bagi Kesehatan TubuhStrawberry ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan lho, berikut ini penjabaran manfaat buah berwarna merah cerah.
Baca lebih lajut »
Harga Cabai Merah Keriting di Tegal Melonjak 100%, Bawang Merah & Tomat Masih MahalHarga Cabai Merah di Tegal Melonjak 100%, Bawang Merah & Tomat Masih Mahal
Baca lebih lajut »
Daftar Lengkap Layanan yang Tidak Ditanggung BPJS KesehatanSetiap peserta BPJS Kesehatan berhak memperoleh manfaat kesehatan berupa manfaat medis dan manfaat non medis.
Baca lebih lajut »