7 Khasiat Buncis, Bikin Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat

7 Khasiat Buncis, Bikin Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat buncis

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi buncis? Buncis merupakan sayuran hijau yang memiliki bentuk unik.Berdasarkan hasil penelitian, dalam 150 gram buncis terdapat 28 kalori, 5,66 karbohidrat, 2,6 gram serat, 1,94 gram gula, dan 1,42 gram protein.

Baca Juga:Buncis juga kaya akan nutrisi dan mineral yang aman untuk tubuh. Di antaranya adalah folat, vitamin A, vitamin K, fosfor, magnesium, kalium, dan zat besi.1. Meningkatkan energiBuncis memiliki kadar zat besi dua kali lipat lebih banyak dari bayam. Zat besi adalah komponen dari sel darah merah yang penting dalam menyalurkan oksigen dari paru-paru ke seluruh sel dalam tubuh.2.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

jpnncom /  🏆 25. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

3 Khasiat Buka Puasa dengan Buah Naga, Ampuh Cegah Timbulnya Penyakit IniAda beberapa khasiat buka puasa dengan mengonsumsi buah naga yang baik untuk kesehatan serta membantu mencegah timbulnya penyakit ini.
Baca lebih lajut »

Beban BPJS untuk Penyakit akibat Polusi Udara Meningkatpenyakit respirasi seperti Pneumonia, Tuberkulosis, Asma, Kanker Paru, dan Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK) merupakan penyakit tertinggi di Indonesia.
Baca lebih lajut »

3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Pisang untuk Ibu HamilAda beberapa manfaat rutin mengonsumsi pisang yang ternyata sangat baik untuk ibu hamil dan salah satunya adalah membantu perkembangan otak janin.
Baca lebih lajut »

6 Bahaya Mengonsumsi Semangka Secara Rutin, Tidak Baik untuk Penderita Penyakit Kronis IniAda beberapa bahaya sering makan semangka dan sebaiknya penderita penyakit kronis ini harus menghindari mengonsumsi buah yang satu ini.
Baca lebih lajut »

Komnas HAM Rekomendasikan Status KLB Tidak Hanya pada Penyakit Menular Saja - Tribunnews.comKomisioner Komnas HAM Putu Elvina merekomendasikan bahwa Kejadian Luar Biasa (KLB) tidak hanya pada penyakit menular. Hal ini berkaca pada kasus Gagal Ginjal Akut Progresif Atipikal (GGAPA) pada anak. (ld)
Baca lebih lajut »

Setengah Orang Dewasa Usia 40 ke Atas Punya Penyakit Jantung yang tak Terdeteksi |Republika OnlinePenyakit jantung adalah salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia.
Baca lebih lajut »