Ini tips yang bisa dilakukan untuk mencegah naiknya asam lambung akibat minum kopi.
- Saat ini, kopi sudah mulai menjadi"teman akrab" bagi banyak orang. Bagaimana tidak, banyak orang mulai mengandalkan kopi untuk mengawali hari, menemani waktu bersantai dan bekerja, hingga menghilangkan rasa kantuk saat hari belum berakhir.
Namun, sejumlah penelitian yang dilakukan oleh para ahli menunjukkan bahwa minum kopi bukanlah satu-satunya penyebab peningkatan asam lambung, tetapi juga dari faktor pola hidup. Tidak hanya rasa pahit, kopi juga memiliki kadar keasaman yang berbeda-beda tergantung dengan jenis biji kopi yang digunakan untuk penyeduhan. Kadar keasaman ini menjadi salah satu pemicu meningkatnya asam lambung.
Ahli mengungkapkan, pemanis ini dapat menyebabkan perut menjadi lebih kembung dan efek inflamasi pada tubuh secara umum. Hal ini karena pemanis yang dikonsumsi butuh dicerna lebih lama sehingga perut akan memproduksi asam lambung yang lebih banyak. Memilih kopi dengan tingkat pemanggangan yang lebih lama atau dikenal dengan istilah dark roast akan jauh lebih aman untuk asam lambung.4. Selektif terhadap Kualitas Kopi
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
3 Saran Minum Kopi dari Barista, Hindari Konsumsi Kopi Malam HariBila melihat dari segi kesehatan tubuh manusia secara umum, ada waktu terbaik mengonsumsi kopi yang disarankan oleh barista.
Baca lebih lajut »
6 Penyakit yang Bisa Diredakan dengan Minum Kopi Hitam Tanpa Gula, Apa Saja?Beberapa penelitian mengungkap rutin minum kopi hitam tanpa tambahan gula bisa menurunkan risiko penyakit tertentu.
Baca lebih lajut »
9 Tips Sederhana Atasi Migrain Secara Alami Tanpa Perlu Minum ObatDari mematikan lampu hingga melakukan olahraga ringan, terdapat berbagai cara yang dapat kamu coba untuk mengatasi migrain tanpa harus langsung menggunakan obat-obatan.
Baca lebih lajut »
Daftar 12 Kelompok Orang yang Disarankan untuk tidak Minum KopiMenurut sejumlah ahli, ada beberapa kelompok orang yang dianjurkan untuk tidak mengonsumsi kopi.
Baca lebih lajut »
Cara Aman Minum Kopi untuk Lambung Sensitif, Coba Tambahkan Bahan IniTips menikmati kopi bagi lambung sensitif, cukup tambahkan sejumput soda kue untuk menetralkan asam tanpa mengubah rasa dan nikmati kopi dengan nyaman.
Baca lebih lajut »
Film Pangku Terinspirasi dari Tradisi Kopi Pangku PanturaKopi Pangku adalah tradisi atau praktik berjualan kopi yang dalam pelayanannya disertai teman perempuan untuk mengobrol
Baca lebih lajut »