Bosan dengan menu minuman buka puasa yang itu-itu saja? Coba 5 resep minuman rekomendasi Suara.com berikut.
Dokter Spesialis Penyakit Dalam Eka Hospital Permata Hijau, dr. Gladys Sudiyanto, Sp.PD, mengingatkan untuk waspada dan mahir menahan diri agar tidak berlebihan mengonsumsi minuman manis tinggi gula.
"Jadi kalori minuman manis ini gulanya tinggi, dan jika kita tidak menahan diri, maka gula darah melonjak. Bagi yang sedang berjuang menurunkan berat badan, minuman seperti ini bisa jadi bumerang saat buka puasa," ujar dr. Gladys dalam acara diskusi bersama suara.com, Rabu .sehat, simak rekomendasi berikut ini. Semuanya mudah dibuat sendiri di rumah, serta diatur kadar gulanya agar tidak berlebihan.
Sajian buka puasa ini termasuk minuman sehat, bahkan bisa jadi minuman antibiotik karena mengandung jahe dan kunyit. Bisa juga dinikmati dingin seperti resep yang dibagikan akun @endeus.tv berikut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
10 Resep Rolade Ayam yang Mudah, Praktis, dan Cepat Disiapkan untuk Buka Puasa dan SahurResep rolade ayam juga sangat mudah dalam pembuatannya. Bahan-bahan yang diperlukan tidak terlalu banyak dan dapat dengan mudah ditemukan di pasar atau supermarket terdekat.
Baca lebih lajut »
3 Resep Bakwan Labu Kuning untuk Lengkapi Menu Buka Puasa RamadhanSelain ditambah labu kuning, bahan-bahan resep bakwan ini terbilang tetap sama dengan bakwan konvensional yang bisa ditakar sesuai kebutuhan dan selera masing-masing.
Baca lebih lajut »
Waspada Saat Berbuka Puasa, 11 Makanan dan Minuman Ini Bisa Membuat Wajah Makin Keriput dan Tampak TuaBuka puasa jangan sembarangan, simak makanan dan minuman yang bisa membuat wajah makin tua dan keriput.
Baca lebih lajut »
Niat Puasa Sebulan Penuh di Bulan Ramadan dan HukumnyaNiat adalah salah satu rukun puasa, baik puasa wajib maupun puasa sunnah. Berikut hukum dan bacaan niat puasa sebulan penuh untuk puasa Ramadan.
Baca lebih lajut »
10 Resep Menu Sahur Praktis Kaya Nutrisi, Cukupi Kebutuhan Gizi Selama PuasaMenu sahur praktis kaya nutrisi tidak hanya akan memberikan energi yang cukup, tetapi juga membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Baca lebih lajut »
Resep Ayam Ungkep yang Cocok Dijadikan Persiapan Makanan Jelang Puasa Ramadhan, Praktis dan Anti RibetSimak bahan dan cara membuat ayam ungkep yang cocok dijadikan persiapan makanan jelang puasa Ramadhan.
Baca lebih lajut »