Tidak banyak yang menyadari bahwa memijat telinga memiliki manfaat yang cukup signifikan bagi kesejahteraan tubuh dan pikiran.
Ketika mengalami stres, sakit kepala atau insomnia, kebanyakan individu cenderung langsung mencari solusi dengan meminum obat yang dapat meredakan gejala yang dirasakan. Namun, tahukah Anda bahwa sebenarnya ada cara sederhana yang dapat Anda lakukan untuk meredakan kondisi tersebut? Salah satunya adalah dengan memijat telinga .
Nah, terdapat banyak manfaat kesehatan yang dapat Anda peroleh dari kebiasaan sederhana ini. Penasaran apa saja? Ini dia, seperti melansir dari Bright Side, Jumat . Selain itu, menstimulasi telinga dengan menekan atau memutar lembut pada bagian telinga juga dapat memberikan efek yang menyenangkan dan membantu meredakan sakit kepala.
Stimulasi telinga sebelum tidur dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti mendengarkan musik yang menenangkan, suara alam, atau bahkan bercerita dengan orang terdekat. Metode ini bekerja dengan merangsang saraf di telinga yang kemudian akan meredakan ketegangan dan kecemasan yang seringkali menjadi penyebab insomnia.
Memijat telinga sebagai metode penurunan berat badan bukanlah hal baru. Praktik ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional Cina selama berabad-abad. Dalam pengobatan tradisional Cina, telinga dianggap sebagai mikrosistem tubuh manusia.
Pijat Memijat Memijat Telinga Pijat Telinga Sakit Kepala Stres
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Daftar Lengkap Layanan yang Tidak Ditanggung BPJS KesehatanSetiap peserta BPJS Kesehatan berhak memperoleh manfaat kesehatan berupa manfaat medis dan manfaat non medis.
Baca lebih lajut »
5 Manfaat Menakjubkan Mengonsumsi Air Kelapa Setiap Hari, Bisa Jaga Kesehatan JantungAir kelapa adalah minuman alami yang menyegarkan dan lezat yang dikenal banyak orang sebagai minuman tropis yang menyehatkan dan memiliki manfaat untuk tubuh.
Baca lebih lajut »
Wortel Bukan Hanya untuk Kesehatan Mata! Ungkap 6 Manfaat Menakjubkan LainnyaTernyata wortel tidak hanya untuk kesehatan mata lho, berikut manfaat menakjubkan lainnya mengenai buah satu ini.
Baca lebih lajut »
Kerap Ditemukan di Wilayah Pegunungan, Berikut Ini Manfaat Mengonsumsi Strawberry Bagi Kesehatan TubuhStrawberry ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan lho, berikut ini penjabaran manfaat buah berwarna merah cerah.
Baca lebih lajut »
Cara Menggunakan Minyak Kelapa untuk Rambut, Kenali ManfaatnyaManfaat-manfaat minyak kelapa untuk rambut, beserta dengan cara dan tips menggunakannya
Baca lebih lajut »
Sisihkan Rp10 Ribu Selama 24 Tahun dari Memijat, Mbah Supiyah Akhirnya Naik HajiMbah Supyah pun bercerita, jika ia menjalani profesi sebagai tukang pijat keliling ini sejak usia 17 tahun.
Baca lebih lajut »