JPNN.com : Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah pepaya yang baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu mencegah serangan berbagai penyakit ini.
Buah-buahan adalah sumber nutrisi yang baik dan mengonsumsi semangkuk penuh buah setiap hari bisa membuat Anda tetap berenergi dan kebal terhadap sejumlah penyakit.
Tidak banyak dari kita yang menyukai pepaya, tetapi Anda pasti terkejut mengetahui bahwa buah tropis yang berdaging ini merupakan gudang vitamin C dan A.Christopher Columbus pernah mengatakan bahwa pepaya adalah buah bidadari dan tampaknya penemu benua Amerika itu benar. Berikut beberapa manfaat kesehatan dari konsumsi pepaya secara teratur, seperti dikutip laman Healthshots.com.
Baca Juga:1. Meningkatkan kekebalan tubuhKaya akan vitamin C, pepaya adalah salah satu makanan terbaik yang bisa dimakan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh guna melawan penyakit dan infeksi.
Penyakit Peradangan Pencernaan Jakarta
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Daftar Lengkap Layanan yang Tidak Ditanggung BPJS KesehatanSetiap peserta BPJS Kesehatan berhak memperoleh manfaat kesehatan berupa manfaat medis dan manfaat non medis.
Baca lebih lajut »
Makan enak, makan sehat, makan B2SA (Bagian 3)ANTARA - Gerai Pangan adalah kegiatan yang bertujuan mengoptimalkan peran BUMDes/ koperasi/ warung desa sebagai penyedia pangan B2SA, serta sarana promosi dan ...
Baca lebih lajut »
Menggali Manfaat Tersembunyi Pepaya California: Buah Ajaib yang Jarang DiketahuiPepaya california mengandung nutrisi seperti vitamin C, vitamin A, asam folat, serat, magnesium yang bermanfaat untuk kesehatan.
Baca lebih lajut »
Inilah 9 Buah dengan Manfaat Kesehatan Terbanyak Menurut Ahli Gizi Amerika Serikat, Pepaya Termasuk Salah Satunya!Beberapa buah dengan manfaat kesehatan terbanyak menurut ahli gizi Amerka Serikat, Danielle Crumble Smith.
Baca lebih lajut »
Pepaya Ternyata Bukan Sembarang Buah, Ketahui 12 Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh AndaPepaya kaya akan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, seperti vitamin A, C, E, K, folat, kalium, dan serat.
Baca lebih lajut »
Menguak Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan TubuhPepaya, si manis yang mudah ditemukan di berbagai daerah di Indonesia, menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca lebih lajut »