Ketumbar tidak hanya berfungsi sebagai bumbu masakan. Rempah ini juga memiliki segudang manfaat kesehatan yang tidak kalah menarik.
Ketumbar adalah salah satu bumbu dapur yang sangat populer di masakan Indonesia, terkenal karena aroma khasnya yang kuat dan mencolok. Baik daun, batang, maupun biji ketumbar sering digunakan untuk menambah cita rasa berbagai hidangan, mulai dari sup hingga sambal.
Sementara itu, biji ketumbar juga tidak kalah hebatnya. Biji ketumbar mengandung fitonutrien serta nutrisi lain yang mirip dengan kandungan yang ada pada daun ketumbar. Fitonutrien ini dikenal memiliki berbagai sifat kesehatan yang bermanfaat. Selain itu, ramuan herbal yang terbuat dari biji ketumbar juga dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik , yang penting untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.2. Mengatasi diareMinyak ketumbar, yang dikenal mengandung senyawa seperti borneol dan linalool, memiliki manfaat kesehatan yang cukup signifikan, terutama dalam hal pencernaan dan fungsi hati.
Manfaat Ketumbar Untuk Kesehatan Kolesterol Tinggi Kolesterol Kadar Kolesterol
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
3 Jenis Olahraga yang Baik untuk Kesehatan JantungMenjadi aktif dengan berolahraga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, Salah satunya membantu menjaga kesehatan jantung Anda.
Baca lebih lajut »
5 Manfaat Cokelat Hitam untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah DiabetesTernyata, cokelat hitam yang masih alami tanpa proses pengolahan mengandung nilai gizi yang luar biasa dan memiliki beragam manfaat kesehatan yang begitu signifikan.
Baca lebih lajut »
5 Manfaat Buah Plum untuk Kesehatan, Mengatasi Diabetes Hingga Tingkatkan Kesehatan JantungTidak hanya lezat, plum juga dikenal kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan, salah satunya untuk mengatasi diabetes.
Baca lebih lajut »
5 Manfaat Kiwi untuk Kesehatan, Cegah Anemia Hingga Tingkatkan Kesehatan JantungRasa manis dan asam dari kiwi tidak hanya menyegarkan tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat kiwi untuk kesehatan.
Baca lebih lajut »
4 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan, dari Kesehatan Fisik hingga MentalJalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga yang sederhana namun memberikan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan.
Baca lebih lajut »
Infografis Gaduh PP Kesehatan Atur Penyediaan Alat Kontrasepsi untuk Remaja dan Manfaat Kesehatan ReproduksiKalangan DPR menyoroti PP Kesehatan yang mengatur penyediaan alat kontrasepsi bagi remaja dan usia sekolah. Namun, Kemenkes menegaskan pemberian alat kontrasepsi itu ditujukan kepada pasangan usia muda yang sudah menikah.
Baca lebih lajut »