Bagaimana cara menghindari asam lambung naik saat puasa? Berikut beberapa tips yang bisa Anda ikuti.
saat puasa bisa terjadi karena perut berada dalam kondisi kosong dan tidak mendapatkan makanan cukup lama.
Biasanya, kondisi asam lambung naik bisa ditandai dengan tiga gejala umum, yakni perasaan sakit atau terbakar pada bagian dada, nyeri pada bagian perut atau abdomen, mual dan muntah.1. Menghindari berbuka dan sahur dengan makanan berlemak, pedas, atau asam Makanan berlemak, pedas, dan asam sering menjadi pemicu naiknya asam lambung bagi penderitanya. Oleh karena itu, penderita asam lambung sebaiknya menghindari terlalu banyak makanan tersebut saat berbuka maupun sahur.Selain makanan yang disebutkan di atas, minuman berkafein dan bersoda dapat memicu peningkatan produksi asam dan peradangan pada lambung.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Akuisisi PT SBS oleh Bukit Asam sudah Melalui Prinsip Good Corporate GovernanceGold
Baca lebih lajut »
Penjualan Meningkat, PT Bukit Asam Catat Laba Bersih hingga Rp6 Triliun di 2023Gold
Baca lebih lajut »
7 Makanan yang Mengandung Asam Folat dan Manfaatnya untuk KesehatanAsam folat merupakan salah satu jenis vitamin B yang sangat penting bagi kesehatan tubuh.
Baca lebih lajut »
Kurangi Ketergantungan Obat, Begini Gaya Hidup Sehat untuk Cegah Asam Lambung NaikMenerapkan gaya hidup sehat sangat penting untuk bantu cegah dan mengatasi berbagai risiko penyakit, salah satunya penyakit asam lambung. Mari simak penjelasannya lebih lanjut.
Baca lebih lajut »
Jurus Pemerintah Cegah Jakarta TenggelamJakarta kerap disebut-sebut akan tenggelam. Untuk mencegah hal itu, pemerintah telah melakukan berbagai upaya seperti pemasangan tanggul, dan lainnya.
Baca lebih lajut »
HEADLINE: Gonjang-ganjing Harga Beras di Pasaran, Jurus Pemerintah Tekan Kenaikan?Harga beras masih menunjukkan tren kenaikan. Lantas, apa yang sudah dilakukan pemerintah untuk mengatasi hal ini?
Baca lebih lajut »