Miliki cita rasa pedas dan aroma khas, jahe telah menjadi bahan penting dalam berbagai masakan dan pengobatan di seluruh dunia.
Di Indonesia, jahe sering digunakan untuk berbagai masakan tradisional seperti wedang, bahan masakan, serta sebagai bahan obat herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Popularitas jahe tidak hanya karena kemampuannya untuk menambah cita rasa pada makanan, tetapi juga karena berbagai manfaat kesehatannya yang luar biasa. Dari mengurangi nyeri otot hingga membantu pencernaan, jahe menawarkan solusi alami yang efektif, menjadikannya salah satu rimpang paling populer dan serbaguna di dapur serta di dunia kesehatan.
Mengonsumsi suplemen jahe setiap hari dapat mengurangi nyeri otot setelah berolahraga hingga 25%, menurut sebuah studi dari University of Georgia.Studi tahun 2015 menunjukkan bahwa 2 gram jahe bubuk per hari dapat menurunkan kadar gula darah puasa sebesar 12% pada penderita diabetes tipe 2.
Ashwagandha, Tanaman Herbal Ajaib, Tingkatkan Fungsi Otak, Mampu Atasi Gangguan Tidur, Stres, hingga KecemasanSering Disebut Sebagai Penyakit yang Sama, Ini Beda Sakit Gondok dengan Gondongan
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Daftar Lengkap Layanan yang Tidak Ditanggung BPJS KesehatanSetiap peserta BPJS Kesehatan berhak memperoleh manfaat kesehatan berupa manfaat medis dan manfaat non medis.
Baca lebih lajut »
Lebih dari Sekadar Buah Tropis: Inilah 5 Manfaat Nangka Bagi Kesehatan yang Perlu Anda Ketahuimanfaat nangka bagi kesehatan dan bagaimana kandungan nutrisinya dapat memberikan kontribusi besar bagi kesehatan
Baca lebih lajut »
8 Manfaat Es Krim Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Ternyata Baik Bagi Otak dan JantungJarang diketahui, ternyata ada banyak manfaat es krim bagi kesehatan. Apa saja?
Baca lebih lajut »
Baik Untuk Kesehatan Jantung, Ini 10 Manfaat Pisang Untuk KesehatanPisang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan dari kesehatan jantung hingga perawatan kecantikan dan dukungan pencernaan
Baca lebih lajut »
8 Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Kanker8 Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Kanker
Baca lebih lajut »
Tak Hanya Memberikan Sensasi Pedas yang Menggugah Selera, Inilah 3 Manfaat Luar Biasa Cabai Bagi KesehatanCabai memiliki banyak variasi dalam tingkat kepedasannya, mulai dari yang sangat pedas hingga yang lebih ringan.
Baca lebih lajut »