موسم گرما میں نظام ہاضمہ کی خرابی یا معدے میں حدت کی شکایات عام ہوتی ہیں، جس کے تدارک کیلئے مختلف نسخے استعمال کیے جاتے ہیں،
ان ہی میں ایک کھیرا بھی ہے جو جسم میں پانی کی کمی کو پورا کرنے میں بہت اہمیت کا حامل ہے۔
جاپان میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق گرمی کے موسم میں کھیرا کھانے سے معدے میں تیزابیت کی شکایت سے بچا جاسکتا ہے، کھیرے میں ایسے وٹامنز پائے جاتے ہیں جومعدہ کی جلن ،تیزابیت اور السر جیسی بیماریوں سے محفوظ رکھتی ہے۔کھیرے میں کاربوہائیڈریٹس، پروٹین اورکیلشیم کا ایک خاص تناسب موجود ہوتا ہے، جس کی وجہ سے معدہ میں جانے والی غیر ہاضم غذا اور تیزابیت والے اجزا آسانی سے تحلیل ہوجاتے ہیں اورالسر سے بچاؤ ممکن ہوتا...
کھیرےمیں پانی کی مقدارزیادہ ہوتی ہے جس سے جسم میں پانی کی مقدار برقرار رہتی ہے، اس میں وٹامنز بی کی بڑی مقدار پائی جاتی ہے، جو نہ صرف دماغی کارکردگی میں توازن پیدا کردیتی ہے بلکہ اس کا باقاعدہ استعمال ذہنی دباؤ کی وجہ سےجسم پر منفی اثرات بھی مرتّب نہیں ہونے دیتا۔
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
پٹھوں کی مضبوطی کیلئے ’’کھیرے کے پانی‘‘ کا جادوئی اثرہمارے کھانوں میں کھیرے کا استعمال عام حیثیت رکھتا ہے، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ کھیرے کا پانی بھی صحت کیلئے اپنی مثال آپ ہے۔
Baca lebih lajut »
کھیرے کا پانی پینے کے فائدے حیران کر دیں گے، بنانے کا طریقہ بھی جانیںکیا آپ نے کبھی کھیرے کے پانی کے بارے میں سنا ہے جو آپ کی صحت پر جادوئی اثرات مرتب کرسکتا ہے؟
Baca lebih lajut »
کراچی کا ایک ایسا علاقہ جہاں یورپ کا احساس ہوتا ہے’کراچی کا ایک ایسا علاقہ جہاں یورپ کا احساس ہوتا ہے، بخاری کمرشل ایریا کے جدید طرز کے انفراسٹرکچر نے حیران کن حد تک لوگوں کو متاثر کیا۔
Baca lebih lajut »
شوہر کے سامنے حنا رضوی کے ساتھ پرینک، عمار احمد کا حیران کن ردعملحال ہی میں شادی کے بندھن میں بندھنے والی اداکارہ حنا رضوی کے ساتھ انکے شوہر عمار خان کے سامنے پرینک ہوا جس پر ان کا ردعمل حیران کن تھا۔
Baca lebih lajut »
مچھلی کے شکار کے دوران 3 کم عمر لڑکے تالاب میں ڈوب گئےمچھلیاں پکڑنے کے دوران لڑکے گہرے پانی میں چلے گئے اور پاؤں پھسل جانے کے نتیجے میں تالاب میں ڈوب گئے جن میں سے ایک کو بچالایا گیا۔
Baca lebih lajut »
چوری کیلیے 200 فضائی سفر کرنے والے چور کی گرفتاری کی دلچسپ کہانیپولیس نے ایک ایسا ملزم گرفتار کیا ہے جس نے چوری کے لیے فضا کا انتخاب کیا اور ایک سال میں 200 سفر کر کے جہازوں میں مسافروں کا سامان چوری کیا۔
Baca lebih lajut »