Buah murbei mengandung vitamin, mineral dan senyawa tanaman bermanfaat.
Liputan6.com, Jakarta Murbei atau mulberry merupakan salah satu jenis buah beri yang bisa dengan mudah ditemukan. Buah yang berasal dari tumbuhan Morus sp. ini kerap ditanam di pekarangan rumah. Pohon murbei juga sering dibudidayakan sebagai makanan ulat sutra.
Buah murbei diketahui dapat mengurangi lemak berlebih dan menurunkan kadar kolesterol. Peningkatan kadar kolesterol dalam darah dikaitkan dengan risiko penyakit jantung yang tinggi. Buah murbei, dinilai dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik.Murbei mengandung senyawa 1-deoxynojirimycin yang menghambat enzim dalam usus memecah karbohidrat. Ini membuat buah murbei bermanfaat untuk memperlambat peningkatan gula darah setelah makan.
Zat besi juga memandu pertumbuhan sel darah putih yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencegah komplikasi selama kehamilan.Murbei kaya akan vitamin C, K, dan B2 atau riboflavin. Vitamin C berperan penting dalam meningkatkan sintesis kolagen yang diperlukan untuk tulang rawan dan kulit yang sehat. andungan vitamin K dari buah berkontribusi untuk pengembangan jaringan tulang, dan juga membantu mengontrol pembekuan darah.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Kamar Tidur Sementara untuk Tenaga Medis di 12 RS Rujukan COVID-19 DKI dan JabarSleeping pod pemberian Bobobox ini untuk tenaga medis yang tangani pasien COVID-19
Baca lebih lajut »
Jersey Bersejarah Milik Ramdani Lestaluhu Terlelang Rp 12 JutaJersey bersejarah milik Ramdani Lestaluhu berhasil terlelang Rp 12 juta dari harga pembuka Rp 1 juta.
Baca lebih lajut »
Perawat Pasien Covid-19 Wafat Bertambah Dua, Total 12Satu perawat wafat di Rumah Sakit Pusat Pusat Angkatan Darat (RSPAD) Gatot Subroto dan satu lagi di Eka Hospital.
Baca lebih lajut »
Berikut Daftar 12 Nama Perawat Meninggal, Terbaru Novera dan ElokSudah 12 perawat anggota Persatuan Perawat Nasional Indonesia (PPNI) yang meninggal dunia karena tugasnya merawat pasien virus corona COVID-19. perawatmeninggal
Baca lebih lajut »
Update Corona 12 April: 1,78 Orang Terinfeksi, 404.031 Pasien SembuhPasien terkonfirmasi virus corona di Indonesia dan dunia terus bertambah. Pengujian virus corona pun terus digalakkan di masing-masing negara.
Baca lebih lajut »
Update Corona 12 April: 4.241 Positif, 373 Orang MeninggalJumlah pasien positif virus corona (Covid-19) per Minggu (12/4) mencapai 4.241 kasus. Sebanyak 373 orang meninggal dunia dan 359 orang sembuh.
Baca lebih lajut »