Ternyata pisang memiliki banyak manfaat. Ada apa saja ya? yuk simak!
Biasanya pisang dikonsumsi secara langsung, digoreng, dibakar, dikukus atau diolah bersama bahan lain.Pisang dapat mengatasi anemia, karena pisang kaya akan zat besi yang dapat membantu pembentukan hemoglobin sehingga buah ini baik untuk orang yang kekurangan sel darah merah.Serat yang dikandung pisang juga mampu mengikat lemak, dengan demikian pembentukan plak bisa dicegah karena plak bisa menyempitkan bahkan menyumbat pembuluh darah, sehingga menyebabkan tekanan darah meningkat.
Bagi anda yang bermasalah atau mengalami kesulitan buang air besar, sebaiknya anda mengonsumsi pisang karena pisang dapat membantu memperlancar pembuangan sisa tubuh dalam proses metabolisme.Pisang memiliki kandungan vitamin dan serat yang tinggi, pisang juga memiliki dua kali lipat karbohidrat dan lima kali lipat vitamin A.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Tips dan Manfaat Mengkonsumsi Pisang untuk KesehatanPisang adalah salah satu buah yang paling banyak diproduksi, diperdagangkan, serta dikonsumsi. Hal ini karena pisang juga merupakan buah serbaguna yang terkenal lezat dan kaya manfaat. Yuk, simak manfaat pisang dan tips mengkonsumsinya!
Baca lebih lajut »
7 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bantu Jaga Stamina Saat PuasaKurma merupakan makanan yang identik dengan bulan puasa. Selain memiliki rasa yang manis, nutrisi yang terdapat dalam buah kurma juga sangat tinggi.
Baca lebih lajut »
5 Manfaat Bunga Tulip untuk Kesehatan yang Belum Diketahui, Salah Satunya Memiliki Sifat Anti PenuaanMengutip dari Plants Craze, berikut beberapa manfaat yang terdapat pada bunga tulip untuk kesehatan tubuh.
Baca lebih lajut »
Inilah Manfaat Minum Air Perasan Jeruk Nipis untuk Kesehatan Tubuh Termasuk Menurunkan Kolesterol loh!Yuk simak berikut ini merupakan manfaat dalam mengkonsumsi air perasan jeruk nipis bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui.
Baca lebih lajut »
5 Manfaat Buah Markisa untuk Kesehatan Ibu HamilMengkonsumsi markisa secara rutin mampu memperkuat kandungan ibu hamilBahkan kesehatan sang buah hati pun bisa terjaga
Baca lebih lajut »
Bukan Hanya Sunnah Rasul ini 7 Manfaat Kurma untuk Kesehatan saat BerpuasaSaat bulan puasa umat Muslim biasanya memakan kurma sebanyak tiga buah sebagai sunnah Rasulullah Namun mengkonsumsi kurma tak hanya pada bula puasa saja
Baca lebih lajut »