Vitamin A adalah salah satu nutrisi esensial yang memiliki peran penting dalam berbagai fungsi tubuh, mulai dari kesehatan mata hingga sistem kekebalan tubuh.
Salah satu tanda paling umum dari kekurangan vitamin A adalah kesulitan melihat di kondisi pencahayaan rendah, yang dikenal sebagai rabun senja atau nyctalopia. Vitamin A membantu membentuk pigmen dalam retina yang diperlukan untuk melihat dalam cahaya rendah. Jika Anda sering mengalami kesulitan melihat di malam hari, ini bisa menjadi indikasi kekurangan vitamin A.Kulit yang kering, kasar, atau bersisik dapat menjadi tanda bahwa tubuh Anda kekurangan vitamin A.
Tak perlu teh hijau! Temukan 5 jenis teh alternatif pembakar lemak yang efektif bantu turunkan berat badan. Minum secara rutin untuk hasil maksimal! Di awal tahun 2024 ini pemerintah melalui Kementerian Kesehatan mencatat setidaknya ada 6.500 kasus HFMD di awal tahun 2024.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Ibu Hamil Diminta Waspada soal Diabetes Tak Terdeteksi Jelang Kelahiran Bayi, Pemerintah Beberkan Tanda-tanda IniBerita Ibu Hamil Diminta Waspada soal Diabetes Tak Terdeteksi Jelang Kelahiran Bayi, Pemerintah Beberkan Tanda-tanda Ini terbaru hari ini 2024-10-16 23:59:45 dari sumber yang terpercaya
Baca lebih lajut »
Terkuak! 10 Tanda-Tanda Kematian Menjemput, No.5 Aneh & MengejutkanTanda-tanda nomor 5 merupakan tanda mengejutkan soal ajal seseorang.
Baca lebih lajut »
Ini Tanda-tanda Fisik dan Kognitif Anak Berkembang dengan BaikAnak memerlukan popok yang nyaman agar bebas bergerak tanpa terganggu. Popok yang baik bukan hanya meminimalisir risiko ruam, tetapi juga membantu perkembangan motorik.
Baca lebih lajut »
Muncul Tanda-Tanda Ekonomi RI Terancam Gawat, Ini 5 BuktinyaKondisi ekonomi RI tak baik-baik saja jelang ditinggal Jokowi.
Baca lebih lajut »
Ustaz Maulana Ungkap Tanda-Tanda Orang Meninggal, Terjadi Penurunan Posisi di Dua Area Wajah IniUstaz Maulana mengungkap berdasarkan pengalamannya ditinggal pergi sang istri, ada beberapa tanda istrinya meninggal seperti perubahan pada dahi hingga perubahan.
Baca lebih lajut »
Catat, Ini Dia 7 Tanda-Tanda Seseorang Mengalami Gangguan MentalGangguan mental atau mental health disorder seringkali sulit dikenali karena gejalanya bisa bervariasi dan muncul secara bertahap
Baca lebih lajut »