Ob beim Klamotten-Shoppen, im Supermarkt oder in der Drogerie: Nachhaltigkeit ist überall Thema. Doch lässt sich die Klimakrise durch das Handeln des Einzelnen überhaupt beeinflussen? Ein Konsumpsychologe verrät, dass bei bewusstem Konsum im Alltag der Schlüssel in den ganz kleinen Schritten liegt.
Die Zahnbürste aus nachwachsendem Bambus, das Sweatshirt aus Recyclingfasern, der fahrbare Untersatz elektrisch - vom Badezimmer über den Kleiderschrank bis zum Arbeitsweg hat das Thema Nachhaltigkeit den Alltag längst erobert. Klar ist: Angesichts der Klimakrise ist ein Umdenken in puncto Konsum und Verschwendung nötig.
Mit Blick auf die globalen Auswirkungen zieht Häusel den Vergleich mit einem Urnengang heran: "Wer am Sonntag zur Wahl geht, könnte natürlich sagen, dass seine einzelne Stimme eh nichts bewirkt." Doch auch, wenn der unmittelbare Effekt einer einzelnen Stimme eher gering sei, bedeute das Wählen "ein aktives Teilnehmen an der Welt".
Auf der anderen Seite stehe ein "Verlustsystem", so Häusel. "Dinge, die bereits in unserem Besitz sind und die wir wieder hergeben müssen, zählen für unser oft doppelt so viel wie Gewinne". Deshalb seien "Verbote eine Katastrophe für das Gehirn". Eine nachhaltige Transformation könne nur funktionieren, wenn der Einzelne sein Verhalten nicht extrem verändern muss.
Um Plastikmüll zu vermeiden, greift man im Lebensmittelladen am besten zu unverpackter Ware. Das ist mittlerweile nicht mehr nur in speziellen Unverpacktläden möglich, sondern bereits auch in vielen Biomärkten. Wem das zu teuer ist, für den gilt: möglichst Produkte in Mehrweg-Verpackungen kaufen. Nur so könne Verpackungsmüll tatsächlich reduziert werden, sagt Janine Korduan vom Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland .
Wie aber kann man Nachhaltigkeits-Muffel davon überzeugen? Häusel verweist erneut auf das menschliche Gehirn und die Kraft der kleinen Schritte."Anstatt mein Haus auf 24 Grad hochzuheizen, kann ich es zunächst mit 23 Grad probieren. Und wenn die Katze dann immer noch schnurrt, fahre ich mal auf 22 Grad runter. Nicht zu viel vornehmen, sondern möglichst nur auf ein bis zwei Bereiche konzentrieren.
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