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Ao que tudo aponta, Vera Kolodzig esteve recentemente perto de um “burnout” devido ao excesso de trabalho. Nesse sentido, a atriz recorreu às redes sociais para avisar que “está de volta”, após ter tirado alguns dias para descanar.Parar é mesmo necessário. Parar para não cair. Parar antes que o nosso corpo nos force a isso. Apesar de até viver de uma forma consciente e ter muitas ferramentas para cuidar de mim, nas últimas semanas senti-me a dar o “tilt”.
E porque mantenho uma rotina de auto cuidado bem firme, mesmo que tenha resvalado um poucoNas últimas semanas fiquei assoberbada com trabalho – o meu novo programa na Sic Mulher inteiramente produzido e pensado por mim, a novela, o lançamento de um retiro, mudanças na empresa, um novo workshop, decisões financeiras, umas palestras para dar, fins-de-semana a trabalhar, saudades do meu filho e depois duas semanas de logística a solo, enfim… Estiquei-me um bocado.
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