Tujuan dari pengenalan air dalam olahraga renang adalah untuk menghilangkan rasa takut terhadap air atau fobia air atau Aquaphobia dan mengenal air.
Liputan6.com, Jakarta Tujuan dari pengenalan air dalam olahraga renang adalah hal dasar yang perlu diketahui oleh perenang. Olahraga renang merupakan aktivitas menggerakan badan melintas di air.Sebelum mulai untuk melakukan gerakan renang, ada hal yang perlu diperhatikan bagi perenang yakni pengenalan air. Menurut Dinas Pendidikan Bandung dalam keterangan tertulisnya menjelaskan pengenalan air bertujuan untuk menyesuaikan kondisi tubuh dengan air sebelum melakukan aktifitas air.
London memiliki tradisi unik di hari natal dan bertepatan dengan musim dingin. Sejumlah warga gelar perlombaan renang di danau pusat kota yang suhunya mencapai 3-4 derajat celcius. Tujuan dari pengenalan air dalam olahraga renang adalah untuk menghilangkan rasa takut terhadap air atau fobia air atau Aquaphobia dan mengenal air seperti dingin, basah, serta ketahanan tubuh dalam air. Hal ini yang biasanya disebut dengan istilah penyesuaian. Pengenalan air dapat kita lakukan di kolam dangkal dengan bermain-main di sana.
3. Meloncat-loncat di Kolam Tujuan latihan meloncat-loncat di kolam adalah untuk melatih keseimbangan agar bisa mengendalikan diri pada saat terapung. Cara melakukannya adalah sebagai berikut: 4 dari 4 halamanManfaat Olahraga RenangMasih dari sumber yang sama, ada beberapa manfaat dari olahraga renang yang kita lakukan secara rutin adalah sebagai berikut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
2 Tujuan Erick Thohir Ingin Merger Garuda, Pelita Air dan CitilinkMenteri BUMN Erick Thohir berencana memerger atau menggabungkan tiga BUMN penerbangan; Garuda Indonesia, Pelita Air dan Citilink.
Baca lebih lajut »
Krisis Air bersih di Kota Sukabumi Akibat Kemarau Makin Meluas, Warga Mengular Antre Pembagian Air BersihWarga yang didominasi emak-emak mengantre sambil membawa ember atau jeriken agar mendapatkan air bersih yang dipasok oleh PMI Kota Sukabumi.
Baca lebih lajut »
Krisis Air Bersih Di Garut Meluas, Polisi Mengerahkan Kendaraan Pengubah Air Kotor Menjadi Layak untuk DikonsumsiPolres garut : masyarakat tak perlu takut atas kekurangan air bersih, pihaknya akan terus membantu memasok air bersih ke wilayah yang terdampak kekeringan.
Baca lebih lajut »
Soal Merger Garuda Indonesia Group dengan Pelita Air, Ini Kata Dirut Garuda AirIrfan membenarkan bahwa memang ada rencana merger bisnis Garuda Indonesia Group dengan Pelita Air. Saat ini rencana tersebut masih sampai pada tahap diskusi
Baca lebih lajut »
Mata air gua yang menghapus air mata warga GendayakanRatusan warga Desa Gendayakan, Kecamatan Paranggupito, Kabupaten Wonogiri, bersyukur karena saat ini diberikan air yang cukup melimpah dari sumber air Gua ...
Baca lebih lajut »